Janeiro Branco: 5 práticas para manter o cérebro ativo e lidar melhor com as emoções
Pandemia, inflação, desemprego, eleições. Nos últimos anos, uma série de acontecimentos mexeu com a rotina e as emoções dos brasileiros, impactando diretamente na saúde mental. Segundo o estudo Global Health Service Monitor, da Ipsos, 49%…