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Dieta
Tudo o que você precisa saber sobre como emagrecer. Conheça a melhor dieta para emagrecimento. Receitas e cardápios: Dieta Low Carb; Dieta do Ovo; Dieta Cetogênica; Dieta Mediterrânea; Dieta do Óleo de Coco; Dieta do Shake; Dieta da USP; Dieta das Frutas; Dieta para Diabéticos e muito mais.
Dieta da água: conheça o método que promete dar fim na gordura abdominal
Dieta da água ─ A busca incessante por métodos de emagrecimento saudáveis e eficazes levou muitas pessoas a explorarem diferentes abordagens nutricionais ao longo dos anos.
Uma dessas abordagens que ganhou destaque é a "dieta da água".…
Dieta vigilantes do peso: saiba como fazer e quantidade de pontos
Dieta vigilantes do peso ─ A busca por uma alimentação saudável e o controle de peso são temas recorrentes na vida de muitas pessoas. Em meio a uma infinidade de dietas e planos de emagrecimento, os Vigilantes do Peso se destacam como uma…
Dieta alcalina: O que comer e como montar um cardápio
Dieta alcalina ─ A busca por uma alimentação saudável é uma preocupação crescente em todo o mundo. Uma das abordagens que tem ganhado destaque nos últimos anos é a dieta alcalina.
Aliás, esse plano alimentar tem como objetivo equilibrar…
Dieta termogênica: entenda como funciona e cardápio para 3 dias
Dieta termogênica ─ Um dos grandes problemas para quem deseja emagrecer depois de uma certa idade é que o metabolismo que não é o mesmo de antes.
Por isso, uma das abordagens que tem ganhado destaque nos últimos anos é a dieta…
Domine a dieta Low Fat: descubra o que é liberado e os segredos para o sucesso!
Dieta low fat ─ No mundo da dieta e nutrição, uma variedade de abordagens e estratégias surgiram ao longo dos anos, cada uma com seu próprio conjunto de princípios e promessas. Uma dessas abordagens é a dieta low fat, que há muito tempo tem…
Dieta do vinagre 7 dias: entenda a variação do Jejum Intermitente
Dieta do vinagre 7 dias ─ A busca por métodos eficazes e saudáveis para perder peso e melhorar a saúde tem sido uma constante na vida de muitas pessoas.
Entre as inúmeras dietas que surgem a cada temporada, a dieta do vinagre de maçã por…
Pode fazer jejum intermitente todos os dias? Saiba a forma correta
Pode fazer jejum intermitente todos os dias? - O jejum intermitente é um padrão alimentar que envolve períodos de restrição alimentar intercalados com períodos de alimentação normal.
Desse modo, durante o jejum, as pessoas limitam a…
Dieta Ayurveda: O que se come e como fazer? Saiba tudo aqui!
Dieta ayurveda ─ Em um mundo repleto de dietas da moda e planos alimentares efêmeros, a dieta Ayurvédica destaca-se como uma abordagem holística e milenar para a saúde e o bem-estar.
Originada na Índia há milhares de anos, a Ayurveda é…