Os florais de Bach nada mais são do que uma modalidade de terapia holística criada pelo Dr. Edward Bach. Essa terapia alternativa é pautada na utilização de essências florais medicinais, com o propósito de promover o equilíbrio entre o corpo e a mente. Desse modo, o indivíduo estará mais apto para o processo de cura.
Esses florais foram criados há quase 90 anos. Tratam-se de 38 essências de florais que possuem condições de auxiliar as pessoas a lidarem com os aspectos emocionais presentes no cotidiano. Extraídos das flores, essas essências energéticas estão associadas cada uma a uma emoção humana. Confira adiante as mais adequadas ao seu estado emocional.
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Como tomar os florais de Bach e qual sua utilidade?
A princípio, os florais de Bach podem ser tomados das mais diversas formas. É importante pontuar que tomar doses mais elevadas não quer dizer que o efeito do floral será mais intenso. No entanto, em momentos de necessidade, tomar com mais frequência pode ajudar na superação do problema.
Uma das maneiras mais comuns de se tomar é adicionar duas gotas do floral escolhido em um copo com água. Em seguida, deve-se ingerir esse copo de água com floral até que se sinta algum alívio.
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No entanto, caso se esteja usando uma espécie de fórmula de emergência previamente preparada, acrescente 4 gotas no copo de água, ao invés de apenas duas. Essa forma de tomar pode ser igualmente empregada em condições prolongadas.
Além disso, outra possibilidade ainda é tomar o floral pingando-o diretamente na língua. Geralmente, o frasco do floral já vem com um conta-gotas, então isso não será um problema.
Escolhendo o floral adequado para o estado emocional atual
O Dr.Bach descobriu cerca de 38 essências distintas. Em outras palavras, existem 38 florais de Bach.
Ademais, cada um deles é útil para melhorar um estado emocional específico. Sendo assim, a pessoa precisa escolher o floral que sirva para aquela condição determinada.
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Veja abaixo quais são os florais existentes e para que serve cada um:
- Rock rose: pânico
- Cherry plum: medo de perder o controle
- Red chestnut: angústia
- Mimulus: medo conhecido
- Aspen: medo do desconhecido
- Olive: exaustão mental e física
- Wild rose: apatia
- Mustard: depressão severa
- Clematis: devaneio
- Chestnut bud: falta de observação
- White chestnut: obsessão
- Gentian: desânimo
- Wild oat: incerteza perante novos rumos
- Cerato: insegurança
- Hornbean: fadiga física e mental
- Gorse: esperança, carência de fé
- Scleranthus: dúvida entre duas alternativas de escolha
- Water violet: orgulho, altivez
- Heather: egoísmo, falta de comunicação com o mundo
- Impatiens: impaciência que repele as pessoas
- Centaury: ausência de autodeterminação, submissão
- Holly: inveja, desconfiança, ciúme
- Walnut: manutenção da individualidade diante de novos desafios
- Agrimony: ansiedade, dissimulação arbitrária
- Pine: culpa
- Elm: cansaço temporário
- Oak: autocobrança excessiva, desalento
- Willow: amargura, ressentimento
- Crab apple: desejo intenso de pureza, vida sem falhas
- Sweet chestnut: desespero, desconsolo
- Star of Bethelem: traumas mentais e físicas
- Larch: fracasso
- Beech: intolerância
- Vervain:carência de autodisciplina, excesso de euforia
- Chicory: apego exagerado
- Rock water:negação de si, inflexibilidade perante a vida
Quanto tempo para um floral começar a fazer efeito?
Os florais tem efeito imediato, ou seja, logo que o tratamento é iniciado o organismo já começa a responder ao tratamento. No entanto, o tempo que você leva para perceber estas mudanças pode variar de acordo com seu estado emocional.
Normalmente, em 15 dias já é possível observar os efeitos, sendo que em alguns caso, no primeiro dia a pessoa já percebe melhora no quadro. O ideal é que seja feito o acompanhamento com um terapeuta devidamente capacitado para trabalhar com florais de bach, assim, ele te auxiliará no evolução do tratamento e também acompanhar as necessidades de cada etapa do tratamento.