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Amendoim Engorda ou Emagrece? Saiba Tudo Agora

Amendoim no cinema, nos estudos, entre refeições, cozido, cru, com doce, com salgado... Mas será que comer amendoim engorda? Todo dia surge uma nova...

Tudo Sobre o Leite: Origem, Importância e Consumo

O leite é a nossa primeira fonte de alimento. Quando chegamos ao mundo e até o início do nosso desenvolvimento cognitivo ele é essencial....

Quais os Melhores Óleos de Coco do Mercado?

Óleo de coco é um superalimento poderoso para a sua saúde. É dos melhores alimentos (e natural ainda por cima) que você pode consumir....

Frutas Brasileiras: Quais São e Quais Serão Extintas?

A maior parte das frutas brasileiras a gente não conhece. Mas a verdade é que há algumas que você nunca ouviu falar, outras são...

Top 10 perfis de Instagram de Comida Saudável no Brasil

Ter um estilo de vida fitness fica mais fácil quando você tem o incentivo das maiores celebridades da área no Brasil. Basta seguir os...

10 Razões Para Cortar Carboidratos Hoje Mesmo

Acelere a perda de peso, ganhe massa e queime o excesso de gordura corporal. Tudo isso pode acontecer se apenas cortar carboidratos da sua...

Nutren Senior Engorda? Confira Tudo Sobre o Suplemento

Os suplementos Nutren são nutritivos e podem ser tomados por crianças, adultos e idosos. Eles estão em supermercados e seu custo é bastante acessível....

Como Ser Vegetariano? Por Onde Começar?

Adotar uma alimentação vegetariana ou um estilo de vida sem carne pode parecer saudável e fácil. Porém muitas pessoas encontram dificuldades em decidir optar...

Óleo de Coco: o Melhor Ingrediente Para a Sua Saúde

Pode-se dizer que o óleo de coco é uma solução para diversos problemas. Ele nutre a pele, hidrata os cabelos e é uma ótima fonte...

20 Benefícios da Cereja Que Você Precisa Conhecer

No Brasil, a cereja não é uma fruta muito comum. Geralmente ela é consumida de forma artificial, em calda e portanto, não se aproveitam...

Atum: Benefícios, Malefícios e Tudo Que Você Quer Saber

Comer atum é recomendado para diversas pessoas. Os benefícios do atum para a saúde são imensos. Quem segue dieta low carb, por exemplo, pode...

Manteiga Clarificada: O Que É, Benefícios e Como Fazer

Também conhecida como manteiga Ghee ou Ghi, a manteiga clarificada tem aparecido em muitas receitas de alimentação saudável. Considerada uma manteiga pura, ela também...

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A Secretaria de Estado de Saúde (SES-MT) promove a 1ª Jornada sobre Doação de Medula Óssea nesta sexta, Dezoito de Setembro (18.09. 2020). O evento...

Menstruação na gravidez, é possível? Confira detalhes

Assim como outras dúvidas que surgem durante os nove meses de gestação, a menstruação na gravidez também é uma questão que assombra muitas mulheres....

Alimentos ultraprocessados podem ser prejudiciais à saúde, descubra o porquê

Atualmente, existe um guia de alimentação no Brasil e, nele, existem críticas direcionadas a alimentos ultraprocessados. Porém, o Ministério da Agricultura liberou uma nota...