Receitas Saudáveis

Você sofre com diabetes ou ainda segue uma dieta low carb e está sem opção de sobremesa para suas festas de fim de ano? Nós te ajudamos! Essa receita de pudim de limão sem açúcar é simplesmente incrível. Aliás, para quem procura opções…

A vitamina de abacate com aveia é uma combinação poderosa que oferece uma série de benefícios para a saúde. Assim, com propriedades nutritivas e sabor irresistível, essa receita se destaca como uma opção saudável e versátil para incluir na…

Essa época achamos o milho verde com mais facilidade. E junto, vem a vontade de se deliciar comas melhores receitas. Aliás, uma das mais queridinhas é o bolinho simples de milho verde. Quem não ama? Ademais, o bolinho simples de milho…

Que tal experimentar esse delicioso shake proteico de pasta de amendoim, banana e cacau? Aliás, os shakes proteicos têm ganhado popularidade como uma opção saborosa e nutritiva para aqueles que buscam um impulso de energia e uma dose…

Um dos maiores desafios de quem decida mudar a alimentação é justamente ter que cortas os docinhos da dieta. Mas, e se nós dissermos que isso não é mais problema a parte de agora? Afina, vamos te ensinar 03 opções de mousse com iogurte…

Você já experimentou o smoothie de banana fit? Os smoothies têm conquistado seu espaço não apenas como uma opção refrescante, mas também como uma maneira deliciosa de incorporar ingredientes saudáveis à rotina. Neste caso, o smoothie de…

Você já experimentou a explosão de energia de um smoothie energizante de ameixa e banana? Além de ser uma opção deliciosa, essa mistura oferece uma dose poderosa de nutrientes que revitalizam seu corpo. Hoje, aqui no SaúdeLAB, vamos te…

Você já experimentou maionese de abacate? Aliás, o universo culinário muitas vezes nos surpreende com opções deliciosas e saudáveis. Assim, a maionese de abacate é um exemplo fascinante, oferecendo não apenas um sabor irresistível, mas…