Jamais pratique musculação com cabelo solto; entenda o motivo e NÃO se arrisque
O dia a dia na academia requer cada vez mais cuidados especiais. Roupas, cabelos, alimentação são só alguns detalhes que é preciso de mais atenção. De fato, evitar qualquer tipo de problema futuro é super válido. Logo, por que não é bom…