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Creatina: para que serve além de complementar a ingestão de proteína? Em termos de suplemento alimentar, ela tem sido comercializada ...

A creatina é um dos melhores suplementos alimentares mais presentes nas academias. Isso porque dentre suas principais funções está aumentar ...

A creatina caiu no gosto de muitos atletas, de muitos fisiculturistas e de todas as pessoas que praticam exercícios físicos ...