Ômega 3 para quem treina é bom? Quais os benefícios desse nutriente?
Ômega 3 para quem treina - Sem dúvidas, poucos nutrientes são tão cobiçados e populares quanto o ômega 3. Não é a toa que ele é consumido e comercializado na forma de suplementos.
Contudo, o que poucas pessoas levam em consideração é…