03 Receitas detox para o fígado

Conheça opções de suco que vão aumentar a defesa do corpo e eliminar radicais livres

1. Suco detox de couve

– 3 folhas de couve; – 1 maçã; – Suco de 1 limão-siciliano; – 1 pedaço pequeno de raiz de gengibre.

Para preparar, lave a maçã e a couve, coloque no liquidificador junto com o suco e o gengibre picado. Bata bem e depois consuma logo em seguida.

2. Suco detox diurético

– 3 folhas de couve; – 1 pepino pequeno; – 2 talos de aipo; – Salsinha a gosto; – suco de 1 limão pequeno  – Água o quanto baste (utilize água filtrada e gelada, de preferência); – 1 maçã.

O preparo é muito simples, basta lavar os ingredientes que for necessário, bater tudo no liquidificador até misturar bem os itens e depois consumir.

3. Suco detox para o fígado:  mais imunidade

– 3 laranjas; – ¼ de mamão papaya sem sementes; – 4 folhas de couve; – ½ cenoura crua (sem casca); – 1 punhado de hortelã; – 5 acerolas; – ¼ de maçã.

Bata tudo no liquidificador e tome imediatamente.

Cuide bem do seu FÍGADO com SUCO DETOX! Incluir as frutas, legumes e vegetais orgânicos fazem toda diferença.