Como Aproveitar as
Cerejas no
Dia a Dia
Veja como consumir cerejas de forma prática e deliciosa, sem abrir mão da saúde!
Uma opção prática e saudável para um lanche rápido e nutritivo no dia a dia.
In Natura
Bata cerejas frescas com água ou água de coco para um suco cheio de sabor.
Em Sucos
Misture cerejas com banana e iogurte para um café da manhã nutritivo.
No Smoothie
Adicione cerejas frescas a tortas, mousses ou saladas de frutas deliciosas.
Em Sobremesas
Delicie-se com moderação, optando por versões caseiras e menos açucaradas.
Cerejas em Calda
Consuma até 10 cerejas frescas por dia e evite as industrializadas com açúcar.
Para Diabéticos
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