Mitos e Verdades Sobre o Chá de Hortelã
O chá de hortelã dá sono? Ajuda a emagrecer? Descubra o que é verdade e como aproveitar melhor essa bebida.
Mito! O chá relaxa o corpo, mas não possui propriedades sedativas.
Dá Sono?
Verdade! Ele auxilia na digestão e pode ajudar no controle do apetite.
Acelera o Metabolismo?
Verdade! O mentol alivia sintomas respiratórios, como congestão.
Combate Gripes?
Depende! Pode ser útil para relaxar, mas hipertensos devem consumir com cautela.
Abaixa a Pressão?
Verdade! Hortelã com limão é excelente para ajudar o fígado.
Desintoxica o Corpo?
Verdade! Combinado com erva-doce, ajuda a reduzir a retenção de líquidos.
É Diurético?
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Poderoso Chá de Hortelã!