Afinal, o que comer na ressaca?

Diga adeus à ressaca!

Recupere-se rapidamente com esses alimentos revigorantes. Deslize para descobrir mais!

O que comer na ressaca?

Recupere-se da ressaca com alimentos revigorantes que reidratam, reabastecem e acalmam o corpo.

Banana

Desfrute de bananas ricas em potássio para reabastecer e acalmar o estômago durante a ressaca.

Água de Coco

Reidrate seu corpo com água de coco, rica em eletrólitos essenciais para uma rápida recuperação.

Ovos

Os ovos são uma excelente fonte de cisteína, que ajuda a neutralizar as toxinas do álcool, proporcionando alívio rápido.

Gengibre

Combata náuseas e desconforto estomacal com o poder anti-inflamatório do gengibre.

Aveia

Aveia fornece energia estável e nutrientes essenciais para combater a fadiga e estabilizar os níveis de açúcar no sangue.

Sopa de Legumes

Hidrate-se e reabasteça com uma sopa leve e nutritiva, perfeita para acalmar o estômago e recuperar-se da ressaca.

Espinafre

Desfrute de espinafre rico em folato e magnésio para reduzir a fadiga e aliviar dores de cabeça durante a ressaca.

Frutas Cítricas

Refresque-se com frutas cítricas carregadas de vitamina C para neutralizar os radicais livres e revitalizar .

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