Panqueca saudável: Aveia e Banana para um café da manhã incrível!
Panqueca de Aveia e Banana
Ingredientes:
– 1 banana madura – 1 ovo – 2 colheres de sopa de aveia em flocos – 1/2 colher de chá de fermento em pó – Canela a gosto
Amasse a banana em uma tigela até formar um purê. Adicione o ovo, a aveia, o fermento e a canela. Misture bem.
Aqueça uma frigideira antiaderente e despeje porções da massa, formando panquecas. Cozinhe em fogo médio até dourar dos dois lados.
Sirva com frutas frescas, mel ou pasta de amendoim para um sabor irresistível.
Sirva com frutas frescas, mel ou pasta de amendoim para um sabor irresistível.
Será que aveia faz bem para todo mundo?! Saiba agora!
Aveia: saiba agora!