Você será acompanhado por Matheus Medeiros, um nutricionista altamente qualificado e apaixonado por transformar vidas através da alimentação. Formado pela Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN), Matheus é especialista em Nutrição Esportiva, mestre em Bioquímica e atualmente é doutorando em Bioinformática. Sua trajetória acadêmica e profissional é marcada por uma busca constante por conhecimento científico e prático, que ele aplica para ajudar seus pacientes a alcançarem seus objetivos de forma sustentável e sem sofrimento.

Matheus não fala apenas da teoria: ele vive o que prega. Após enfrentar desafios pessoais com seu próprio corpo, como a obesidade durante o mestrado, ele desenvolveu uma abordagem única que combina alimentação equilibrada, treino, sono de qualidade e hidratação. Ele mesmo perdeu 22 kg em 5 meses sem abrir mão dos alimentos que ama, como chocolate e açaí, provando que é possível emagrecer comendo de tudo.

Com mais de 10 anos de experiência, Matheus já ajudou centenas de pessoas a conquistarem uma relação saudável com a comida, perdendo peso e ganhando massa muscular de forma prazerosa e duradoura. Seu Método Dieta Descomplicada é baseado em dois pilares: Alimentos da Nutrição (que garantem saúde e nutrição) e Alimentos da Diversão (que trazem prazer e equilíbrio emocional).

Matheus acredita que o segredo para o sucesso está no equilíbrio e no planejamento, e não em dietas restritivas ou soluções milagrosas. Ele vai te ensinar a comer de forma inteligente, sem culpa e sem radicalismos, para que você alcance seus objetivos de forma consistente e sem abrir mão do que ama.

Se você busca um profissional que entende suas dificuldades, respeita suas preferências e te guia com ciência e empatia, Matheus Medeiros é o especialista que vai transformar sua relação com a comida e te ajudar a conquistar o corpo e a saúde que sempre desejou.