Em um mundo cada vez mais acelerado e cheio de desafios, é comum experimentarmos sentimentos como a tristeza. No entanto, quando essa emoção persiste e se intensifica, pode ser um sinal de algo mais sério: a depressão. Para entender melhor…
Você sabe como lavar esponja de maquiagem corretamente? Aliás, você sabia que a esponja de maquiagem pode ser um ambiente perfeito para a proliferação de bactérias? Se não for lavada corretamente, ela pode acabar prejudicando a saúde da sua pele,…
O cigarro eletrônico, conhecido como vape, se tornaram uma tendência entre jovens e adultos nos últimos anos. Vendidos como uma alternativa ao cigarro tradicional, eles funcionam através de uma bateria que aquece um líquido contendo nicotina, formando um vapor que…
Está difícil escolher misturas baratas para o dia a dia? A alimentação saudável é essencial para manter o bem-estar e a qualidade de vida, mas nem sempre é fácil equilibrar uma dieta nutritiva com um orçamento apertado. As proteínas, por…
O vírus da Zika, um dos mais conhecidos transmitidos pelo mosquito Aedes aegypti, tem uma característica que surpreende até mesmo os cientistas: ele consegue manipular a pele humana para aumentar suas chances de disseminação. Embora a Zika tenha sido uma…
A sopa eslava é uma opção incrível para quem busca uma refeição saudável, saborosa e de fácil preparo. Ideal para quem tem diabetes ou sofre com colesterol alto, essa receita tradicional é repleta de ingredientes nutritivos, que trazem benefícios para…
A saúde cerebral é fundamental para a qualidade de vida ao longo dos anos, e a alimentação desempenha um papel crucial nesse processo. Um estudo recente apresentado na International Stroke Conference 2025 revela que a Dieta Mediterrânea pode oferecer benefícios…