Depois de horas de trabalho, a dor no pescoço e nos ombros incomoda: 4 dicas para aliviar a tensão

Passar horas diante do computador, olhar para o celular por muito tempo ou enfrentar dias estressantes pode terminar com aquela sensação de peso no pescoço e nos ombros. Às vezes, até virar a cabeça ou encontrar uma posição confortável parece…







