Kethlyn Bukner

Dieta do vinagre 7 dias ─ A busca por métodos eficazes e saudáveis para perder peso e melhorar a saúde tem sido uma constante na vida de muitas pessoas. Entre as inúmeras dietas que surgem a cada temporada, a dieta do vinagre de maçã por…

Dieta ayurveda ─ Em um mundo repleto de dietas da moda e planos alimentares efêmeros, a dieta Ayurvédica destaca-se como uma abordagem holística e milenar para a saúde e o bem-estar. Originada na Índia há milhares de anos, a Ayurveda é…

A dieta da maçã é um plano de alimentação que se concentra principalmente no consumo de maçãs como uma parte central da dieta diária. Aliás, essa dieta tem ganhado popularidade ao longo dos anos devido à reputação das maçãs como uma fonte…

Dieta jejum intermitente ─ No cenário das dietas e regimes alimentares que prometem resultados eficazes para perda de peso e melhoria da saúde, a dieta do jejum intermitente tem se destacado como uma abordagem popular e intrigante. O…

Dieta kosher ─ A dieta kosher é uma prática alimentar que remonta a milhares de anos, enraizada na tradição e cultura judaicas. Ela não apenas influenciou a culinária judaica, mas também intrigou muitos curiosos pela sua complexidade e…

Dieta anti-inflamatória lipedema ─ O lipedema é uma condição médica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, principalmente mulheres. É caracterizado pelo acúmulo anormal de gordura nas pernas, coxas, quadris e às vezes nos braços,…

Dieta 40 40 20 e dieta 40 30 30 ─ Manter uma alimentação saudável é essencial em todas as fases da vida, mas após os 40 anos, muitos de nós percebem que nosso metabolismo desacelera e perder peso se torna um desafio maior. É nesse…

Dieta nórdica ─ Em um mundo onde a busca por uma alimentação saudável e equilibrada é cada vez mais frequente, várias dietas têm se destacado como opções viáveis. Uma delas, a Dieta Nórdica, tem ganhado atenção devido aos seus benefícios…