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Bem-Estar
Muitas pessoas já ouviram a famosa passagem do Salmo 30: “O choro pode durar uma noite, mas a alegria vem pela manhã.” Embora essa seja uma reflexão comum nas questões de fé e espiritualidade, transmitindo a ideia de que momentos difíceis são seguidos por renovação e esperança, um estudo recente da University College London (UCL) […]
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Você sabia que existe remédio para concentração sem receita? Manter a concentração no mundo atual é um desafio diário. A

Você já sentiu como se estivesse carregando o peso das expectativas alheias ou de emoções que não parecem ser suas?

Você já fez o seu planejamento pessoal para 2025? O final de ano é sempre um momento de reflexão. Olhamos

O Natal é, para muitos, o momento mais especial do ano. Um período que vai além da troca de presentes,