Home Bem-Estar

Bem-Estar

Nomofobia: medo de ficar sem celular tem tirado o sono dos jovens

O avanço da tecnologia nos últimos anos foi impressionante, hoje, vários equipamentos eletrônicos de antigamente cabem na palma da mão, através do celular. No...

Vigorexia: obsessão pelo corpo perfeito; entenda mais

Hoje no SaúdeLab vamos falar sobre a obsessão em ter um corpo perfeito, conhecida como vigorexia. A preocupação com a imagem é uma das...

Alívio de dores e tensões? Conheça os tipos de terapias holísticas mais indicados. Confira

Um dos maiores benefícios das terapias integrativas é o alívio de dores. Dessa forma vários tipos de terapias holísticas são bastante úteis e até...

Mindfulness: o que é, quais os seus benefícios e como praticá-la

O mindfulness é uma prática que se popularizou bastante nos últimos anos e cada vez mais tem ganhado muitos adeptos. Em um mundo como...

Enfrenta crises de ansiedade? Entenda como a alimentação afeta diretamente seu bem-estar

A ansiedade tem uma semelhança com o medo, este sentimento é essencial para nossa sobrevivência, afinal, que nos permite fugir, proteger, agir e até...

Você dorme mal? Entenda mais sobre o sono e como melhorar o problema

A Organização Mundial da Saúde (OMS), aponta que 45% das pessoas têm distúrbios do sono. Já no Brasil, a população afetada por problemas do...

Aromaterapia: conheça a técnica e descubra os benefícios da terapia

As pessoas tem buscado cada vez mais o bem-estar nas terapias holísticas, no entanto, existe uma delas que tem ganhado cada vez mais adeptos...

Descubra quais são os benefícios da Auriculoterapia na saúde

Os benefícios da Auriculoterapia são inúmeros. Além de trazer bem estar, várias doenças podem ser alvo de tratamento nessa terapia holística e natural. Saiba que...

O que é alergia alimentar, quais seus sintomas e como tratar? Entenda

De acordo com o Departamento de Comissão Científica de Alergia Alimentar da Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (ASBAI), cerca de 5% da população...

Sabia que é possível fazer Reiki pelo SUS? Descubra mais sobre a técnica

Você sabia que desde março de 2018 é possível fazer Reike pelo SUS? A terapia alternativa tem auxiliado milhares de pessoas no combate a...

Melhores filmes Netflix + Pipoca = diversão garantida neste domingo!

As produções originais da Netflix estão a todo vapor, principalmente aquelas que prendem a atenção e causam suspiros e emoções inesperadas em seus telespectadores,...

Cromoterapia: o que é, como funciona e quais os significados das cores? Entenda

A Cromoterapia, é essencialmente falando, a utilização das cores na abordagem terapêutica e visa restabelecer a homeostase do corpo, ou seja, promover equilíbrio celular,...

Most Read

Bruxismo: saiba mais em entrevista especial com a cirurgiã-dentista Bianca Costa

O Bruxismo é uma doença genética pouco conhecida entre as pessoas. Trata-se de um problema de saúde que se caracteriza pelo ranger ou apertar...

O que é auxílio residual e a quem ele se destina? Entenda agora mesmo

Auxílio residual - No primeiro dia do mês de setembro, o presidente Jair Bolsonaro (sem partido) anunciou a prorrogação do auxílio emergencial para mais...

Aromaterapia: saiba como usar os aromas e qual a utilidade de alguns deles

A aromaterapia é um terapia holística bastante antiga, datada de mais de seis mil anos. A propósito, existem relatos de povos debatendo como usar...

Ministério da Saúde anuncia novo medicamento para Psoríase no SUS; saiba mais

O Ministério da Saúde publicou ontem (21) no Diário da União a informação de que será disponibilizado um novo medicamento para Psoríase no SUS...