Bem Estar

Mundialmente conhecida, a catuaba é uma bebida comum do Brasil. Na sua forma alcoólica é muito consumida durante o Carnaval e outras festividades.

Conheça 10 hábitos para ter mais energia agora. Se sente cansado sempre? Então é hora de mudar. Coloque a falta de disposição de lado.

Confira uma lista com 10 alimentos que ajudam a dormir melhor. Veja também qual a forma e quantidades corretas para ingeri-los.