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Bem-Estar
Como melhorar o bem-estar com mudanças de hábitos alimentares; como dormir melhor; como ter mais energia. Aprenda a ter hábitos saudáveis e como ter mais disposição no dia a dia, com dicas e alimentos ideais para a saúde do corpo e a saúde da mente.
7 alimentos que destroem o colágeno: cuidado com sua dieta para uma pele saudável
Você sabia que existem alimentos que destroem o colágeno e promover o envelhecimento precoce? Aliás, o colágeno é uma proteína essencial para a saúde da pele, ajudando-a a manter sua elasticidade, firmeza e juventude.
No entanto, há…
Yoga para iniciantes: tudo que você precisa saber antes de começar
Yoga para iniciantes - A prática milenar da yoga, originária da Índia, tem conquistado cada vez mais adeptos em todo o mundo. Aliás, seu crescimento exponencial pode ser atribuído não apenas aos benefícios físicos, mas também aos impactos…
Remédio caseiro para joanete inflamada: como aliviar o incômodo rapidamente
A joanete inflamada é um incômodo comum que pode afetar a qualidade de vida. No entanto, é importante saber que existem opções de remédio caseiro para joanete inflamada que ajudar a reduzir as dores.
Neste artigo do SaúdeLAB, vamos…
Pedra hume é boa para afta? Descubra suas verdadeiras utilidades
Aftas, pequenas feridas dolorosas na mucosa bucal, podem causar desconforto significativo. Mas, será que a pedra hume é boa para afta?
Aliás, quem já enfrentou esse incômodo busca soluções práticas para aliviar a dor e acelerar a…
Como saber se tenho TDAH? Conheça melhor os sintomas
Como saber se tenho TDAH? Aliás, determinar se você tem Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) pode ser desafiador, já que os sintomas podem se confundir com outras condições.
No entanto, entender o que é o TDAH e estar…
Como relaxar a mente em 5 etapas: resultados comprovados
Agora, vamos te ensinar como relaxar a mente de maneira eficaz. Afinal, em meio à agitação constante da vida cotidiana, encontrar maneiras eficazes de relaxar a mente é essencial para preservar a saúde mental e o bem-estar geral.…
Quiropraxia resolve problemas de coluna? Descubra mais sobre o assunto
Já ouviu falar em quiropraxia? Aliás, a busca por métodos alternativos e complementares para o tratamento de dores nas costas e problemas de coluna tem crescido nos últimos anos.
Neste contexto, a quiropraxia, uma prática que se…
App para controlar celular do filho: 5 opções para sua segurança e praticidade
Quanto mais digital o mundo fica, mais temos acesso ilimitado a diversos conteúdos. Consequentemente, nossos filhos, também. Por isso, o SaúdeLAB vai te ajudar a encontrar o melhor app para controlar celular do filho.
Em linhas gerais, é…