8 tipos de doenças das unhas: o que elas podem estar tentando te dizer sobre sua saúde

As unhas são um reflexo importante do nosso estado geral de saúde, podendo revelar desde carências nutricionais até problemas mais graves. Por isso, vamos conhecer hoje 8 tipos de doenças das unhas que são mais comuns e entender como elas podem estar ligadas ao nosso bem-estar.

A relação entre unhas e saúde é mais próxima do que muitas pessoas imaginam.

Mudanças no formato, cor ou textura das unhas podem ser sinais de alerta para condições de saúde que vão muito além da superfície.

Por isso, é fundamental prestar atenção nesses detalhes e, caso necessário, procurar orientação médica.

Ao longo deste texto, você entenderá melhor como pequenas mudanças nas unhas podem ser um indício de que algo no seu corpo não está funcionando como deveria.

Desde infecções simples até problemas mais sérios, elas podem ser uma janela para o que está acontecendo internamente.

8 tipos de doenças nas unhas: o que elas podem dizer sobre a sua saúde?

As unhas são compostas por queratina, uma proteína também encontrada no cabelo e na pele.

Quando o corpo sofre desequilíbrios ou apresenta problemas de saúde, elas podem refletir essas mudanças de maneira visível.

Essas alterações podem ser temporárias, causadas por pequenos traumas, ou podem sinalizar condições mais sérias.

A relação entre unhas e saúde é tão importante que muitos médicos consideram as alterações nas unhas como um sinal importante para o diagnóstico de diversas condições de saúde.

Agora, vamos explorar os 8 tipos de doenças nas unhas e o que cada uma pode revelar sobre a sua saúde.

1. Micose de unha (Onicomicose)

A micose de unha, também conhecida como onicomicose, é uma infecção fúngica muito comum que pode afetar tanto as unhas das mãos quanto dos pés.

Ela costuma se desenvolver em ambientes quentes e úmidos, como piscinas e saunas.

• Sintomas: Unhas grossas, amareladas, quebradiças e com aparência deformada.
• Comum em: Unhas dos pés, especialmente em pessoas que frequentam locais públicos como piscinas ou que utilizam calçados apertados.
• Tratamento: O tratamento pode levar meses e deve ser acompanhado por um dermatologista. O uso de cremes antifúngicos ou medicamentos orais pode ser necessário.
• Prevenção: Mantenha as unhas limpas e secas, evite compartilhar instrumentos de manicure e use chinelos em locais públicos.

2. Psoríase ungueal

A psoríase é uma doença de pele que pode afetar as unhas, causando alterações visíveis e desconforto.

• Sintomas: Manchas amareladas, sulcos na superfície da unha, descolamento e pequenos furos (dando um aspecto de “dedal”).
• Tratamento: A psoríase ungueal exige cuidados específicos, como o uso de cremes tópicos e, em alguns casos, medicamentos orais para controlar a condição.
• Dica: Evite traumas nas unhas, como remover as cutículas de forma agressiva, pois isso pode piorar os sintomas.

3. Anemia e unhas em colher (Coiloníquia)

A anemia, especialmente a causada pela deficiência de ferro, pode provocar a coiloníquia, uma condição onde as unhas ficam finas e côncavas, lembrando o formato de uma colher.

• Sintomas: Unhas frágeis, com uma curvatura para cima e aparência de “colher”.
• O que fazer: Consulte um médico para avaliar os níveis de ferro no sangue. Uma dieta rica em ferro, além de suplementos, pode ser indicada.
• Alimentos recomendados: Carnes vermelhas, feijão, espinafre e lentilhas.

4. Leuconíquia (Manchas brancas)

A leuconíquia é o nome dado às manchas brancas que surgem nas unhas. Muitas vezes, são causadas por pequenos traumas, como batidas ou pressão excessiva.

• Sintomas: Pequenas manchas brancas, que podem aparecer como pontos ou linhas.
• O que fazer: Geralmente, essas manchas não são graves e desaparecem com o tempo. Contudo, se forem persistentes ou aumentarem, é importante investigar possíveis deficiências nutricionais.
• Curiosidade: Ao contrário do que se pensa, as manchas brancas não são um sinal de falta de cálcio, mas sim de pequenos danos nas unhas.

5. Linhas de Beau

As linhas de Beau são sulcos horizontais que surgem nas unhas após períodos de estresse físico, como febres altas ou cirurgias. Elas refletem um “interrompimento” no crescimento da unha.

• Sintomas: Sulcos profundos que atravessam as unhas horizontalmente.
• O que fazer: As linhas tendem a desaparecer conforme as unhas crescem, mas se aparecerem com frequência, podem indicar que o corpo está passando por períodos prolongados de estresse.
• Dica: Evite situações de estresse excessivo e mantenha uma alimentação equilibrada para ajudar a minimizar esse tipo de problema.

6. Melanoma ungueal

Embora raro, o melanoma ungueal é um tipo de câncer de pele que pode afetar as unhas.

Ele é sério e exige atenção imediata.

• Sintomas: Uma linha escura que se estende da cutícula até a ponta da unha, podendo aumentar de tamanho ou mudar de cor ao longo do tempo.
• O que fazer: Se você perceber qualquer faixa escura na unha, procure um dermatologista imediatamente. O diagnóstico precoce é essencial para o tratamento eficaz.
• Prevenção: Proteja as unhas da exposição excessiva ao sol e evite traumas repetidos.

7. Unhas quebradiças

Unhas que quebram ou descamam com facilidade podem ser sinais de deficiências nutricionais ou de contato constante com produtos químicos.

• Sintomas: Unhas frágeis que se partem ou descamam com facilidade.
• O que fazer: Melhore sua alimentação, aumentando a ingestão de proteínas, vitaminas do complexo B e minerais como ferro e zinco. Além disso, proteja as mãos ao utilizar produtos de limpeza.
• Alimentos recomendados: Ovos, castanhas, peixes e vegetais de folhas escuras.

8. Infecções bacterianas

Cortes ou feridas ao redor das unhas podem permitir a entrada de bactérias, causando infecções dolorosas e difíceis de tratar.

• Sintomas: Dor, inchaço, vermelhidão e presença de pus ao redor da unha.
• O que fazer: Compressas quentes podem ser úteis em casos leves, mas se a infecção piorar, antibióticos podem ser necessários.
• Prevenção: Evite retirar excessivamente as cutículas e mantenha as mãos limpas e hidratadas.

A cor das unhas e saúde: O que cada cor pode indicar?

As mudanças na coloração das unhas são sinais visíveis de que algo pode estar acontecendo com a sua saúde.

Aqui estão algumas cores comuns e o que elas podem significar:

• Unhas brancas ou pálidas: Podem indicar anemia, problemas no fígado ou nos rins.
• Unhas amareladas: Podem ser sinal de micose, psoríase ou até problemas pulmonares.
• Unhas azuladas ou arroxeadas: Podem indicar problemas de circulação ou baixa oxigenação no sangue.
• Unhas com manchas escuras: Podem ser sinais de melanoma ou hematomas causados por traumas.

Se notar qualquer alteração persistente na cor das suas unhas, é importante procurar um dermatologista para uma avaliação completa.

Cuidados essenciais para manter as unhas saudáveis

Para evitar as doenças nas unhas e manter suas unhas sempre bonitas e saudáveis, siga essas dicas simples:

• Hidrate suas mãos e pés: O ressecamento pode afetar a saúde das unhas.
• Proteja as cutículas: Elas atuam como uma barreira de proteção contra infecções.
• Alimente-se bem: Uma dieta rica em vitaminas e minerais é fundamental para unhas fortes.
• Use luvas: Proteja as unhas ao entrar em contato com produtos químicos de limpeza.
• Observe os sinais: Se notar algo fora do normal nas suas unhas, não hesite em consultar um dermatologista.

Os 8 tipos de doenças das unhas e quando procurar um médico

Se você perceber mudanças duradouras nas unhas, como alterações de cor, manchas, linhas ou texturas incomuns, é essencial buscar a avaliação de um dermatologista.

Em alguns casos, exames podem ser necessários para investigar a causa do problema.

Lembre-se, as unhas são um reflexo da nossa saúde geral, por isso, cuidar delas é cuidar do seu corpo como um todo.

Conhecendo os 8 tipos de doenças das unhas

Compreender esses 8 tipos de doenças das unhas é importante para identificar problemas de saúde precocemente.

Embora essas condições sejam algumas das mais comuns, é importante lembrar que existem outras doenças que podem afetar as unhas.

Cada caso deve ser analisado por um especialista, que poderá determinar o melhor tratamento.

Além disso, a relação entre as unhas e a saúde é um tópico que merece atenção.

Mudanças podem ser um alerta de que algo não está bem com o seu corpo.

Portanto, fique atento aos sinais e cuide-se. Suas unhas podem estar tentando te mostrar algo importante sobre sua saúde.

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