Os benefícios da lichia são muitos. Aliás, você pode comer a fruta e até passar seu extrato na pele e no cabelo, entre outras coisas. Com a lichia você pode fazer muitas coisas. Inclusive, aqui no SaúdeLAB vamos ensinar 02…
Cultivar boldo – O boldo é uma das plantas medicinais mais famosas entre os brasileiros. De fato, é comum que ele seja encontrado em jardins e canteiros por aí. Porém, você conhece todos os benefícios que esta espécie pode oferecer à…
A dieta é uma grande aliada na busca pela tão sonhada boa forma física. Mas, muitas vezes, apesar de todo empenho e determinação, os resultados não aparecem, ou demoram a aparecer, causando uma grande frustração e desestimulando as pessoas a…
Aprenda hoje tudo sobre como cultivar a flor de calêndula e receber todos os seus efeitos poderosos na sua saúde. Também conhecida como bem-me-quer ou margarida dourada, a calêndula é uma das plantas medicinais que mais oferecem benefícios para a…
Você já ouviu falar na Erva-de-São-João? Encontrada em muitos canteiros pelo Brasil, essa é uma das plantas medicinais que mais oferecem benefícios para o tratamento de alguns transtornos psicológicos, como a depressão. Assim, veja hoje no SaúdeLab como ela atua…
A camomila é, sem dúvidas, uma das plantas medicinais mais famosas nos dias de hoje. Entretanto, o que poucos sabem é que seus benefícios vão além do relaxamento e do alívio do estresse. Assim, confira hoje no SaúdeLab tudo que…
Inteligência emocional é a maior aliada de qualquer ser humano em seu desenvolvimento integral e na resolução de conflitos e desafios. A pandemia mostrou e deixou claro que nem sempre os adultos possuem inteligência emocional e o quanto eles sofreram…
Quando falamos em plantas medicinais, a castanha-da-índia sempre aparece nos primeiros lugares. E isso não é à toa, pois de fato, especialistas a consideram um “super alimento”. Assim, veja hoje no SaúdeLab como ela pode auxiliar no tratamento das varizes…