Você sabe como escolher kiwi? Afinal, nada mais frustrante que pagar caro em uma fruta e perceber que ela não está do jeito que você gostaria. Pensando nisso, o SaúdeLAB, vai te dar dicas valiosas hoje. O kiwi, com seu…
Quem tal conhecer as melhores frutas para ceia de natal simples? Aliás, o Natal é uma época de celebração, união e, é claro, uma mesa farta e deliciosa. Por isso, quando se trata da ceia natalina, muitos buscam opções mais…
Você sabe quais são os legumes que podem ser congelados na marmita? Aliás, ter o hábito de preparar suas próprias refeições para levar ao trabalho não apenas economiza tempo, mas também promove uma alimentação mais saudável e econômica. Inclusive, a…
Você sabe qual o melhor horário para tomar o chá de hibisco? O chá de hibisco tem ganhado destaque não apenas por seu sabor agradável, mas também pelos seus potenciais benefícios para a saúde, como auxiliar no emagrecimento e promover…
Será que pode fazer o chá da folha de mamão verde? Aliás, as folhas de mamão verde, muitas vezes negligenciadas, carregam um bom potencial para preparar uma infusão saudável e repleta de benefícios. Hoje, aqui no SaúdeLAB, vamos saber se…
A vitamina de abacate com aveia é uma combinação poderosa que oferece uma série de benefícios para a saúde. Assim, com propriedades nutritivas e sabor irresistível, essa receita se destaca como uma opção saudável e versátil para incluir na rotina…
Você sabia que existem ótimas opções de chá para labirintite emocional? A labirintite emocional pode ser um incômodo muito sério, afetando não apenas o equilíbrio físico, mas também a estabilidade emocional. Felizmente, o uso de chás naturais pode oferecer um…
Será que comer alho cru faz mal? Aliás, o alho, um ingrediente fundamental na culinária mundial, tem sido reconhecido ao longo dos séculos por suas propriedades medicinais e seu sabor marcante. No entanto, surgem dúvidas recorrentes sobre os efeitos de…