Você sofre com diabetes ou ainda segue uma dieta low carb e está sem opção de sobremesa para suas festas de fim de ano? Nós te ajudamos! Essa receita de pudim de limão sem açúcar é simplesmente incrível. Aliás, para…
O chá de melão-de-são-caetano é uma infusão que ganhou popularidade devido aos seus potenciais benefícios à saúde. Originário de regiões tropicais, esse chá é extraído das folhas e frutos da planta Momordica charantia e tem sido reconhecido por suas propriedades…
Qual a sua opinião, a bolacha cream cracker engorda ou emagrece? Primeiramente, a bolacha cream cracker é um lanche popular em muitos lares, frequentemente considerada uma opção saudável para quem busca controlar o peso. No entanto, há debates sobre seu…
Você sabe como escolher kiwi? Afinal, nada mais frustrante que pagar caro em uma fruta e perceber que ela não está do jeito que você gostaria. Pensando nisso, o SaúdeLAB, vai te dar dicas valiosas hoje. O kiwi, com seu…
Quem tal conhecer as melhores frutas para ceia de natal simples? Aliás, o Natal é uma época de celebração, união e, é claro, uma mesa farta e deliciosa. Por isso, quando se trata da ceia natalina, muitos buscam opções mais…
Você sabe quais são os legumes que podem ser congelados na marmita? Aliás, ter o hábito de preparar suas próprias refeições para levar ao trabalho não apenas economiza tempo, mas também promove uma alimentação mais saudável e econômica. Inclusive, a…
Você sabe qual o melhor horário para tomar o chá de hibisco? O chá de hibisco tem ganhado destaque não apenas por seu sabor agradável, mas também pelos seus potenciais benefícios para a saúde, como auxiliar no emagrecimento e promover…
Será que pode fazer o chá da folha de mamão verde? Aliás, as folhas de mamão verde, muitas vezes negligenciadas, carregam um bom potencial para preparar uma infusão saudável e repleta de benefícios. Hoje, aqui no SaúdeLAB, vamos saber se…
