As pesquisas recentes identificaram que os sucos naturais de frutas podem conter níveis elevados de glicose e frutose que podem ser prejudiciais à saúde. Portanto, surge a necessidade de identificar opções que sejam realmente benéficas. Apesar da longa história em…
Se você está em busca de uma opção de bolo saudável, saboroso e amigo da dieta, você veio ao lugar certo! Esse bolo de amendoim fit é a escolha perfeita para quem busca um deleite irresistível, sem açúcar e sem…
O filtro de barro é uma melhores opções para ser ter água de qualidade em casa. Aliás, mesmo com inúmeras opções de filtro de água automático, a peça feita com barro ainda é a preferida de muita gente. Mas, é…
No cenário moderno, o micro-ondas é uma ferramenta indispensável na cozinha. Contudo, sempre fica aquela dúvida: esquentar comida no micro-ondas faz mal? Neste artigo do SaúdeLAB se propõe a desvendar, de forma detalhada, os mitos e verdades que circundam a…
A relação entre Alzheimer e depressão tem sido um campo de estudo promissor. Assim, um recente relatório da Sociedade Espanhola de Neurologia destaca a conexão dessas condições. E, neste aspecto, chama a atenção os efeitos do azeite de oliva contra…
Pão de queijo de frigideira fit – Encontrar opções saudáveis e saborosas durante uma jornada de perda de peso é sempre um desafio. No entanto, a criatividade na cozinha pode proporcionar experiências gastronômicas que não apenas satisfazem o paladar, mas…
Yoga para iniciantes – A prática milenar da yoga, originária da Índia, tem conquistado cada vez mais adeptos em todo o mundo. Aliás, seu crescimento exponencial pode ser atribuído não apenas aos benefícios físicos, mas também aos impactos positivos na…
A pré-diabetes é um estágio crítico, mas muitas vezes negligenciado, que indica que o corpo está enfrentando desafios relacionados à glicose. Aliás, essa fase oferece uma oportunidade única para reverter o quadro e restabelecer a saúde. Por isso, entender os…