Quando se trata de perder peso, muitas pessoas procuram opções naturais e saudáveis. Aliás, uma dessas opções é a berinjela, um vegetal versátil e delicioso que pode ajudar na jornada de emagrecimento. Inclusive, o legume é rico em nutrientes e…
O pão é um dos alimentos mais consumidos em todo o mundo, mas muitas vezes surgem dúvidas sobre sua composição nutricional. Uma das perguntas mais comuns é se o pão é carboidrato ou proteína. Hoje, no SaúdeLAB, vamos explicar essa…
A menopausa é uma fase natural na vida de uma mulher, marcada pelo fim da menstruação e da capacidade reprodutiva. No entanto, muitas mulheres têm dúvidas e se perguntam “como eu sei que estou entrando na menopausa” e não sabem…
O sabor da mandioquinha é inconfundível. No entanto, o preço evita que compremos com tanta frequência como os demais tubérculos. Assim, quando surge uma promoção, ficamos na dúvida se podemos comprar mais para congelar. Pois, saiba que é possível sim.…
A dor no quadril é um problema comum que pode afetar pessoas de todas as idades. Aliás, uma das queixas frequentes é a dor no quadril do lado esquerdo abaixo da cintura. Assim, essa dor pode ser causada por uma…
Faltam poucos dias para a época mais gostosa do ano se iniciar. Estamos falando das maravilhosas festas juninas. Então, podemos esperar muito bolo de milho, paçoca, quintão e até arroz doce. No entanto, pode acontecer de sobrar alguma coisa no…
O levedo de cerveja é um suplemento natural amplamente utilizado por suas propriedades nutricionais e benefícios à saúde. Inclusive, obtido a partir do processo de fermentação da cerveja, esse produto é rico em vitaminas do complexo B, proteínas, minerais e…
Os sucos estão na lista das bebidas favoritas dos brasileiros. Aliás, como faz calor em boa parte do ano e do país, uma bebida refrescante e saudável sempre vai muito bem. No entanto, nos últimos anos as pessoas tem ousado…
