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Magnésio faz mal para os rins? Entenda quando ele ajuda e quando exige cuidado
Nos últimos tempos, o magnésio virou quase um “queridinho” de quem busca mais energia, menos cãibras, melhor sono ou menos estresse. Ele aparece em vídeos, conversas de farmácia e prateleiras de suplementos como se fosse algo que todo mundo deveria…
