Quais são os sintomas quando os óculos têm grau errado?

É comum ouvir no consultório frases como: “Doutor, meus óculos não estão mais funcionando como antes” ou “sinto que minha visão está estranha, mas não sei explicar”.

Na maioria das vezes, esses relatos estão ligados a algo simples. O grau dos óculos pode não estar mais adequado.

A visão não é estática. Com o passar do tempo, mudanças naturais acontecem nos olhos, e os óculos que antes ajudavam a enxergar bem podem começar a causar desconforto.

Quando isso acontece, o próprio corpo costuma dar sinais.

Visão embaçada ou dificuldade para focar

Um dos sinais mais frequentes é a visão embaçada, seja para perto, para longe ou em ambas as situações.

A pessoa percebe que precisa fazer mais esforço para enxergar, demora para focar ou sente que a imagem nunca fica totalmente nítida.

Outro comportamento comum é apertar os olhos na tentativa de enxergar melhor, como se isso ajudasse a “ajustar” a visão.

Esses são indícios clássicos de que o grau pode não estar mais adequado.

Dor de cabeça frequente

A dor de cabeça é um sintoma bastante associado ao uso de óculos com grau incorreto.

Ela costuma surgir após:

• leitura prolongada,
• uso de computador ou celular,
• atividades que exigem atenção visual constante.

Geralmente aparece na testa, nas laterais da cabeça ou ao redor dos olhos.

Nem sempre é uma dor intensa, mas tende a se repetir, principalmente no fim do dia.

Embora nem toda dor de cabeça tenha origem nos olhos, quando ela surge associada ao esforço visual, merece atenção.

Cansaço visual e sensação de peso nos olhos

Sentir os olhos cansados mais rápido do que o habitual é outro sinal importante.

A pessoa começa uma atividade visual sem dificuldade, mas em pouco tempo passa a sentir:

• peso nos olhos,
• ardência,
• vontade de fechar os olhos para descansar.

Isso acontece porque os músculos dos olhos estão trabalhando além do necessário para compensar um grau que não está adequado.

Tontura ou mal-estar leve

Em alguns casos, especialmente quando a diferença entre o grau dos óculos e a necessidade visual é maior, podem surgir sintomas como:

• tontura leve,
• sensação de desequilíbrio,
• desconforto ao caminhar ou ao movimentar os olhos.

Essas queixas costumam aparecer com mais frequência em ambientes movimentados ou ao alternar o olhar entre perto e longe.

Mudanças de comportamento no dia a dia

Nem sempre o problema se manifesta como dor ou desconforto evidente. Muitas vezes, ele aparece por meio de mudanças sutis de comportamento.

Alguns exemplos comuns são:

• afastar ou aproximar demais livros e telas,
• evitar leitura por incômodo visual,
• dificuldade para dirigir, especialmente à noite,
• sensação de irritação após esforço visual.

Esses sinais podem passar despercebidos, mas indicam que algo pode não estar funcionando bem com a correção visual.

E quando os sintomas surgem após trocar os óculos?

É normal sentir um leve desconforto nos primeiros dias após a troca dos óculos, principalmente quando houve uma mudança significativa no grau.

Esse período de adaptação costuma ser curto.

No entanto, quando os sintomas persistem, pioram ou surgem dores mais intensas, isso não deve ser considerado normal e precisa ser avaliado.

O que não é recomendado fazer

Algumas atitudes podem agravar o problema:

• usar óculos emprestados,
• comprar óculos sem avaliação adequada,
• insistir no uso mesmo com desconforto constante,
• adiar a consulta acreditando que “o olho vai acostumar”.

Cada pessoa tem necessidades visuais próprias, e pequenas diferenças no grau podem causar grande incômodo.

Quando procurar um oftalmologista

Se os sintomas surgem com frequência, interferem na rotina ou aparecem após a troca dos óculos, o mais indicado é procurar um oftalmologista.

A avaliação é simples e permite identificar se o grau precisa ser ajustado ou se existe outra causa para o desconforto visual.

Cuidar da visão é cuidar da qualidade de vida.

Prestar atenção aos sinais do próprio corpo ajuda a manter os olhos confortáveis e a enxergar melhor no dia a dia.

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