Bolo de flocão com coco – Uma combinação deliciosa para a hora do lanche. Pensando nisto, o SaúdeLab vai te ensinar a fazer essa receitinha deliciosa, e muito fácil. Sobretudo, com poucos ingredientes: flocão, coco, ovos e queijo parmesão, esse…
Geleia de amora fit — Pensando em um acompanhamento perfeito para sua torrada no lanche da tarde, ainda assim livre de açúcar? Então, você esta no lugar certo, hoje o SaúdeLab ensinará como preparar essa perfeita receita cheia de sabor e…
Albumina ou whey – Os suplementos para ganhar músculos são aliados de muitas pessoas que desejam potencializar seus resultados na musculação e alcançar um corpo mais definido e saudável. Dentre os diversos suplementos disponíveis no mercado, dois dos mais populares…
Como tomar mastruz? – O mastruz é uma planta medicinal e aromática, também conhecida como erva-de-santa-maria, erva-do-paraíso ou erva-de-são-lourenço. Seu nome científico é Chenopodium ambrosioides. Ela é uma planta nativa da América Central, mas que também pode ser encontrada em…
Beijinho fit — Agora ficou mais fácil, saborear um docinho sem peso na consciência ou sem furar a dieta! Hoje o SaúdeLab vai te ensinar como preparar essa receita com poucos ingredientes. Ainda assim o prato fica pronto em menos de…
Saber como desinflamar o corpo em apenas 3 dias pode ser um desafio, mas com algumas dicas e mudanças na rotina, é possível alcançar resultados positivos. O detox é uma prática que tem se tornado cada vez mais popular, principalmente…
Cana do brejo serve para infecção urinária? – A cana do brejo, cientificamente conhecida como Costus spicatus, é uma planta nativa da América do Sul, pertencente à família das Zingiberaceae. Ela é amplamente utilizada na medicina popular devido às suas…
Babosa com mel e cachaça, para que serve? – A combinação de babosa com mel e cachaça é uma mistura popularmente conhecida por suas propriedades medicinais e terapêuticas. Aliás, essa combinação tem sido utilizada há muitos anos devido aos benefícios…
