A hortelã é uma planta herbácea perene que pertence à família das mentas, e é nativa da região do Mediterrâneo e da Ásia Ocidental. Existem várias espécies de hortelã, sendo a mais comum a Mentha piperita. É uma planta muito…
Suco de maracujá com morango — Em primeiro lugar, além de deliciosos e extremamente saborosos os sucos são ótimas fontes de nutrientes. Se você não consome muitas frutas, substituir ou complementar uma refeição. Pensando nisto, o SaúdeLab vai te ensinar…
O hibisco é uma planta originária da Ásia e da África, que pertence à família Malvaceae. Seu nome científico é Hibiscus sabdariffa, mas também é conhecido como rosela, caruru-azedo, quiabo-azedo e groselha-da-índia. É uma planta arbustiva que pode chegar a…
Suco Anti-inflamatório — Com a mudança de estação é comum aparecerem gripes e resfriados. Pensando nisto, o SaúdeLab vai te ensinar como preparar uma deliciosa combinação de suco para reforçar o sistema imunológico bem como com ação anti inflamatória. Saiba…
Não é novidade que as plantas são ótimas aliadas para a saúde. Isso porque elas possuem propriedades que ajudam a melhorar o funcionamento do organismo em diversos aspectos. Nesse sentido, o mulungu é uma planta medicinal nativa da América do…
A valeriana é uma planta medicinal originária da Europa e da Ásia, que pode chegar a medir até 1,5 metros de altura. A planta é conhecida por suas propriedades sedativas e calmantes, sendo utilizada para tratar uma série de problemas…
Berinjela com queijo na airfryer — Pensando em preparar um jantar bem fácil, contudo delicioso? Então, você esta no lugar certo! Hoje o SaúdeLab vai te ensinar a fazer um perfeita refeição em minutos. Apesar de simples e levar poucos…
Morosil é um suplemento alimentar à base de laranja vermelha moro (Citrus sinensis), um tipo de laranja cultivada na região da Sicília, na Itália. Essa laranja é rica em antocianina, um pigmento natural que lhe confere a cor vermelha e…
