Jejum intermitente causa diabetes? – O jejum intermitente é uma prática alimentar que envolve alternância entre períodos de jejum e alimentação. É uma abordagem cada vez mais popular que se concentra não apenas no que você come e na quantidade,…
Pode fazer jejum intermitente todos os dias? – O jejum intermitente é um padrão alimentar que envolve períodos de restrição alimentar intercalados com períodos de alimentação normal. Desse modo, durante o jejum, as pessoas limitam a ingestão de calorias durante…
Albumina ou whey – Os suplementos para ganhar músculos são aliados de muitas pessoas que desejam potencializar seus resultados na musculação e alcançar um corpo mais definido e saudável. Dentre os diversos suplementos disponíveis no mercado, dois dos mais populares…
Como tomar mastruz? – O mastruz é uma planta medicinal e aromática, também conhecida como erva-de-santa-maria, erva-do-paraíso ou erva-de-são-lourenço. Seu nome científico é Chenopodium ambrosioides. Ela é uma planta nativa da América Central, mas que também pode ser encontrada em…
Saber como desinflamar o corpo em apenas 3 dias pode ser um desafio, mas com algumas dicas e mudanças na rotina, é possível alcançar resultados positivos. O detox é uma prática que tem se tornado cada vez mais popular, principalmente…
Cana do brejo serve para infecção urinária? – A cana do brejo, cientificamente conhecida como Costus spicatus, é uma planta nativa da América do Sul, pertencente à família das Zingiberaceae. Ela é amplamente utilizada na medicina popular devido às suas…
Babosa com mel e cachaça, para que serve? – A combinação de babosa com mel e cachaça é uma mistura popularmente conhecida por suas propriedades medicinais e terapêuticas. Aliás, essa combinação tem sido utilizada há muitos anos devido aos benefícios…
Caldo de cana dá sono? – O caldo de cana é uma bebida muito popular no Brasil, especialmente nas regiões onde o clima é mais quente. É feito a partir da cana-de-açúcar, que é triturada para extrair o suco doce…