O chá de gervão, cujo nome científico é Stachytarpheta cayennensis, tem ganhado destaque devido às suas propriedades medicinais. Este artigo do SaúdeLAB, explora os diversos aspectos relacionados ao consumo desse chá, abordando sua utilidade, o processo de preparo e possíveis…
Hoje você vai aprender como a aveia ajuda a ganhar massa muscular de forma simples. Aliás, a aveia, além de ser um alimento versátil e saboroso, desempenha um papel importante na promoção da saúde especialmente quando se trata do desenvolvimento…
A romã tem conquistado não apenas paladares exigentes, mas também a atenção da medicina tradicional. Afinal, você já ouviu falar dos benefícios do chá de romã para garganta inflamada? Inclusive, suas vantagens para a saúde são vastas, destacando-se, principalmente, sua…
O brócolis tem se destacado como um superalimento repleto de benefícios para a saúde. No entanto, surge a dúvida: será que o brócolis solta o intestino? Neste artigo do SaúdeLAB, vamos discutir os efeitos desse vegetal no funcionamento intestinal, abordando…
A saúde masculina, especialmente no que diz respeito à próstata, é uma preocupação essencial. Mas, ao identificar a próstata aumentada, como diminuir? Aliás, com o avançar da idade, é comum que homens enfrentem o desafio da próstata aumentada. Contudo, é…
Frutas ricas em vitamina D – A busca por uma vida saudável é um caminho que todos almejamos trilhar, e as escolhas alimentares desempenham um papel importante nesse percurso. Assim, quando falamos de vitalidade, a vitamina D é uma peça-chave…
Marmita do César Tralli – O jornalista César Tralli ganhou destaque nas redes sociais ao compartilhar sua marmita saudável nos bastidores da TV Globo. Aliás, o apresentador do Jornal Hoje revelou seu compromisso com uma alimentação balanceada e caseira, despertando…
Por que temos cãibra? Aliás, cãibras, embora geralmente inofensivas, podem se manifestar de maneira desconfortável e intrigante. Assim, essas contrações musculares súbitas podem ocorrer em qualquer parte do corpo, muitas vezes pegando-nos de surpresa. Hoje, aqui no SaúdeLAB, vamos entender…
