Você ou alguém próximo já teve dificuldade para dormir e, ao mesmo tempo, está tentando ter filhos? A insônia, muitas vezes vista como apenas um incômodo noturno, pode ter efeitos mais profundos do que se imagina — inclusive sobre a…
A farinha de grilo está ganhando cada vez mais atenção entre nutricionistas, cientistas e até chefs de cozinha. Embora ainda pareça estranha para muitos brasileiros, essa alternativa alimentar tem sido apontada por especialistas como uma solução segura, nutritiva e sustentável,…
Comprometimento cognitivo é um problema que afeta principalmente pessoas acima dos 60 anos e pode ser um dos primeiros sinais de doenças como o Alzheimer. Agora, um novo estudo levanta um alerta sobre a possível ligação entre a exposição a…
A busca por soluções eficazes contra a queda de cabelo ganha um novo capítulo. Desta vez, o protagonismo não está em uma fórmula cosmética ou em mais um composto sintético, mas sim em uma substância amplamente conhecida por sua atuação…
O azeite de oliva, especialmente na versão extra virgem, é um dos pilares da dieta mediterrânea e tem despertado cada vez mais interesse no campo da nutrição e da medicina preventiva. Reconhecido por seus benefícios à saúde cardiovascular, o azeite…
Artrose em cães — Uma nova formulação desenvolvida na USP pode trazer mais conforto para cães que sofrem com artrose, uma doença comum, dolorosa e que compromete a qualidade de vida dos pets. A proposta é usar a nanotecnologia para…
Perder peso é um desejo comum entre muitas pessoas, mas também pode ser uma jornada cheia de dúvidas, inseguranças e tentativas frustradas. Afinal, o que é realmente saudável? Quantos quilos é possível perder em um mês sem colocar o corpo…
Você já percebeu que, mesmo com tantos esforços, controlar o peso parece uma batalha constante? A boa notícia é que aumentar a ingestão de fibras alimentares pode ser um aliado poderoso e simples nessa jornada. Mais fibras na sua dieta…
