A princípio, limpar a casa é uma atividade essencial para a manutenção do bem-estar e saúde. Por outro lado, quando se trata de limpar a cozinha, é preciso redobrar os cuidados. Afinal, é nesse cômodo em que manuseamos, preparamos e…
A princípio, o armazenamento dos alimentos é essencial para a conservação deles. Entretanto, alguns tipos de alimentos, por serem naturais ou mais perecíveis, precisam de uma atenção especial quanto a isso. Os queijos são grande exemplos disso, visto que podem…
A princípio, o armazenamento dos alimentos é um fator essencial para a conservação deles e evitar a contaminação. Se ele não for feito corretamente, por exemplo, ao deixar comida em cima do fogão ao longo do dia, a integridade, segurança…
A princípio, com a pandemia do Covid-19, aprendemos a importância dos cuidados para evitar a contaminação, por exemplo, de alimentos e ambientes. Dessa maneira, tal aprendizado deve ser aplicado por todos nós a todo momento, especialmente dentro de nossas cozinhas.…
Sem dúvidas, as atividades físicas são essenciais para a manutenção de uma boa saúde. Entretanto, é preciso reconhecer que, dependendo do exercício, podem haver algumas condições restritivas, como o sobrepeso. Com isso, o SaúdeLab vai apresentar 3 atividades físicas que…
Atualmente, contamos com inúmeros dispositivos e eletrônicos para facilitar nossa rotina, os quais exercem diversas funções. Dentre esses dispositivos, o smartwatch é um dos que têm ganho uma popularidade cada vez maior, dadas as aplicações dele, que incluem até mesmo…
À primeira vista, talvez você não conheça a bursite e seus sintomas. Contudo, ela é uma condição relativamente comum, e que pode causar dores bastante incômodas. Com isso, o SaúdeLab vai te ensinar a como aliviar a dor da bursite…
A princípio, depois de algum esforço físico ou de permanecer muito tempo em uma posição desconfortável, costumamos sentir bastante dor em determinadas áreas. O torcicolo, por exemplo, é responsável por causar dores no pescoço bastante incômodas. Sendo assim, venha com…