Conheça todos os benefícios da massagem com pedras quentes
Aprenda sobre a massagem com pedras quentes e como ela pode melhorar sua vida!
Desde os tempos remotos, a massagem é utilizada para relaxar e até mesmo para melhorar problemas de saúde. Pensando nisso, o SaúdeLab trouxe a massagem com pedras quentes e seus benefícios para você conferir tudo aqui hoje!
Aprenda sobre a massagem com pedras quentes e seus benefícios
A massagem feita com pedras quentes auxilia no tratamento contra o estresse do dia a dia e ainda ajuda a relaxar, assim, é muito usada pelos chineses tendo sua origem na China, por volta de 2.000 mil anos.
De acordo com os especialistas, uma sessão de terapia com as pedras pode durar aproximadamente 60 minutos e você já consegue observar resultados logo na primeira sessão, mas, para resultados mais duradouros, são necessárias mais sessões.
Agora, veja os benefícios da massagem. Confira!
1.Auxilia o estresse
Em primeiro lugar, a massagem com pedras auxilia no tratamento contra o estresse, isso porque, o alivio é imediato e os resultados se prolongam no tempo.
Isso significa que, você já sai da sessão bem mais tranquilo para lidar com a rotina exaustiva de trabalho e estudos.
2.Alivio de enxaquecas
Em segundo lugar, a massagem também ajuda a aliviar crises de enxaqueca, assim, se você faz parte do time que enfrente este problema com frequência, saiba que ela pode ajudar bastante.
Então, já marque sua sessão com as pedras para parar de tomar remédios e amenizar aqueles sintomas da enxaqueca como tontura, enjoo e outros sintomas que atrapalham e causam tanto desconforto não é mesmo?
3. Massagem com pedras quentes melhora a circulação do sangue
Em terceiro lugar, a massagem com pedras quentes ajuda a melhorar a circulação do sangue.
Assim, se você tem problemas de circulação no sangue ou fica muito tempo parada, é uma ótima opção para amenizar.
4.Ameniza dores físicas
Para finalizar, a massagem também ameniza dores físicas e ajuda ainda no cansaço físico, tensão pré menstrual, dores de cabeça, dor nas juntas, dor nas costas e tem vários outros benefícios para a saúde.
E além disso, é sempre importante destacar que a massagem alivia de imediato, assim, se estiver com mais dores em determinado dia, pode marcar a sessão para aliviar os sintomas!
Mas, afinal, como é feita a massagem com pedras quentes?
Então, o terapeuta joga no corpo do paciente um óleo de sua preferência enquanto aquece as pedras. Depois disso, as pedras são espalhadas pelo corpo do paciente nos pontos indicados como pernas, rosto, coluna e pés.
Assim, ao longo da massagem, o paciente vai relaxando e aliviando suas dores e tensão. Agora que você já sabe tudo sobre a massagem com pedras e seus benefícios, já pode se programar para poder fazer sua sessão e garantir seus benefícios!
