Receitas Saudáveis

Cajuzinho de banana - Nada como saborear aqueles docinhos festa infantil, quem não gosta de roubar uns docinhos da mesa do bolo? Contudo, isso pode atrapalhar na dieta. Pensando nisto, o SaúdeLab vai te ensinar como preparar uma versão…

Salada de macarrão colorido - Esse preparo, além de saudável e delicioso, é perfeito para aproveitar as sobras da geladeira. Desta forma, o SaúdeLab vai te ensinar como preparar a salada que legumes e vegetais, bem como conta com um toque…

Maçã assada na airfryer — De antemão, sabemos que a airfryer é um dos utensílios mais usados na cozinha, e não é para menos, visto que o aparelho facilita na hora do preparo das refeições. Pensando nisto, hoje o SaúdeLab vai te ensinar a…

Paella Saudável e Econômica - A princípio, a receita tradicional conquistou o mundo, atingindo os paladares mais exigentes, atualmente já é possível combinar com diversos ingredientes. Pensando nisto, o SaúdeLab vai te ensinar como preparar…

Torta de Limão com chocolate - Procurando sobremesa deliciosa e fácil? Então, você está no lugar certo! O SaúdeLab vai te ensinar como preparar essa versão de torta de limão com chocolate livre de açúcar bem leve e saudável com poucos…

Salada de Grão-de-bico com bacalhau - Em primeiro lugar, esse preparo, além de saudável e delicioso, é perfeito para aproveitar as sobras da geladeira. Essa versão de salada combinada com esses dois ingredientes e de deixar qualquer um com…

Bolinho de chuchu - Em primeiro lugar, o SaúdeLab vai te ensinar como usar um alimento considerado “sem graça” e tornar ele ingrediente principal de um preparo pra lá de saboroso e nutritivo. Ainda assim, esse prato é considerado saudável e…

Croquete de abobrinha - Pensando em como incluir vegetais na alimentação? Pensando nisto, o SaúdeLab vai te ensinar como incluir esse alimento no preparo de refeições saudáveis. Desta forma, é possível variar o cardápio de forma bem fácil e…