Pipoca faz mal para tosse? Descubra agora se é um mito ou verdade
Veja se a pipoca pode ou não ser um problema para a tosse ou saúde como um todo
Poucas comidas conseguem ser tão simples e gostosas quanto a pipoca. Por isso ela é sempre uma excelente escolha de lanche da tarde, ou para comer durante um filme, seja no cinema ou em casa. Entretanto, muitas pessoas dizem que a pipoca faz mal para tosse, o que nos deixa com um certo receio. Portanto, para resolver essa questão, o SaúdeLab vai te dizer se a pipoca faz mal para tosse, ou se ela pode vir a ser um problema para a saúde.
A princípio, todo alimento tem potencial para ser prejudicial para a saúde, até mesmo as frutas e vegetais, que costumam ser muito saudáveis. Isso depende da quantidade consumida, do modo de preparo, e de quem está consumindo o alimento. Com a pipoca não é diferente, sendo importante entender de que forma ela pode fazer mal.
É verdade que pipoca faz mal para a tosse?
Conforme fora dito, qualquer comida pode ser um problema para a saúde dependendo de como ela é consumida e de quem à consume. No caso, dizer que a pipoca faz mal para a tosse é uma afirmação que também depende desses fatores. Por exemplo, pipocas industrializadas possuem corantes que podem causar reações alérgicas em algumas pessoas, levando a tosse ou piorando o sintoma, caso a pessoa já esteja tossindo.
Sob o mesmo ponto de vista, pessoas que fizeram bariátrica recentemente, e consequentemente possuem restrições alimentares, possuem uma maior tendência de engasgar com a pipoca. Logo, elas tem um maior risco de piorar uma tosse ou de desenvolvê-la. Felizmente, se você não se encaixa em nenhum desses cenários , a pipoca é completamente segura nesse sentindo, e só pode piorar uma tosse caso você engasgue com ela acidentalmente.
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A pipoca oferece algum risco para a saúde?
Novamente, a resposta para essa pergunta depende de diversos fatores. As pipocas industrializadas contém muitos aditivos além do corante, como o sódio. Com isso, ela pode causar problemas que vão além de reações alérgicas, como aumento da pressão arterial e danos no sistema renal. Já as pipocas industrializadas doces podem ser ainda piores, por conterem açúcares e outros tipos de aditivos.
Felizmente, a pipoca feita em casa na panela serve é uma excelente solução para todos esses problemas, visto que ela não contém nenhum desses aditivos. Na realidade, ela pode até mesmo ser benéfica para a saúde, além de ser um lanche vegano. Obviamente que, para garantir que ela não seja prejudicial, é preciso usar a menor quantidade possível de sal e óleo. Afinal, eles são respectivamente ricos em sódio e gorduras.
Tome muito cuidado com os condimentos da pipoca
Por fim, é importante salientar que boa parte dos malefícios da pipoca estão nos condimentos que as pessoas costumam usar. Adicionar sal, manteiga, ketchup, queijo e similares apenas piora o valor nutricional da pipoca, e aumenta os riscos para a saúde. Sendo assim, ao evitar o uso deles, você terá um comida bem saborosa e feita, basicamente, de grãos de milho.
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