Quanto tempo dura o resguardo? Entenda o período de recuperação

Saber quanto tempo dura o resguardo é uma dúvida de muitas mulheres. Resguardo é um período de recuperação física e emocional que a mulher passa após o parto, que dura cerca de 40 dias. Durante esse tempo, o corpo da mulher se recupera das mudanças que ocorreram durante a gravidez e o parto. Veja as informações que o SaúdeLab tornou disponível, e as demais respostas sobre o assunto.

Quanto tempo dura o resguardo?

O resguardo é um período que faz parte do puerpério, e tem duração em torno de 40 dias após o parto, variando de mulher para mulher. Durante esse período, a mulher deve se dedicar à sua recuperação pós-parto, evitando esforços físicos, relações sexuais, banhos de piscina, mar ou banheira e também atividades que possam aumentar o risco de infecções, como uso de absorventes internos.

Essas restrições são indicadas para ajudar o corpo a se recuperar do parto, prevenir infecções e evitar o agravamento de possíveis lesões. É importante ressaltar que o resguardo não é uma prática universal, e a duração e as restrições podem variar de acordo com as recomendações médicas e culturais de cada região. Portanto, é importante que a mulher converse com seu médico sobre as orientações específicas para o seu caso.

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O que não se pode fazer durante o resguardo?

Quanto tempo dura o resguardo?
Quanto tempo dura o resguardo – Imagem: Canva Pro

Durante o resguardo, que é o período de recuperação pós-parto que dura cerca de 40 dias, há algumas recomendações para evitar esforços físicos excessivos e reduzir o risco de complicações. Algumas das atividades que geralmente são recomendadas que a mulher evite durante o resguardo incluem:

  • Esforços físicos intensos, como levantar objetos pesados ou realizar atividades domésticas que exijam muito esforço físico;
  • Relações sexuais;
  • Tomar banhos de piscina, mar ou banheira, devido ao risco de infecções;
  • Usar absorventes internos, que também aumentam o risco de infecções;
  • Fazer exercícios físicos intensos sem a orientação adequada do médico;
  • Utilizar medicamentos sem a prescrição médica.

Essas recomendações são importantes para permitir que o corpo da mulher se recupere adequadamente do parto, reduzindo o risco de complicações e problemas de saúde. É importante seguir as orientações médicas específicas para cada caso, pois elas podem variar de acordo com a saúde e o histórico da mulher.

Por que tem que ficar 40 dias de resguardo?

O período de resguardo após o parto, que geralmente dura em torno de 40 dias, é recomendado para que o corpo da mulher possa se recuperar adequadamente do processo de gestação e parto, que podem causar mudanças significativas no organismo. Durante esse período, a mulher precisa descansar e evitar atividades que possam aumentar o risco de complicações.

O útero, por exemplo, precisa voltar ao tamanho normal depois do parto e isso pode levar algumas semanas. Além disso, a mulher pode estar se recuperando de possíveis lacerações ou episiotomia realizada durante o parto. O repouso também pode ajudar a prevenir o surgimento de infecções e outras complicações que podem ocorrer devido a possíveis lesões no corpo.

Vale lembrar que o período de 40 dias é uma média, e pode variar de acordo com as recomendações médicas e culturais de cada região. É importante que a mulher converse com seu médico sobre as orientações específicas para o seu caso e siga as recomendações adequadamente para uma boa recuperação pós-parto.

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Enf. Raquel Souza de Faria
Enf. Raquel Souza de Faria

Sou Raquel Souza de Faria, Enfermeira (COREN – MG 212.681) Especialista em Docência do Ensino Superior, Consultora de Enfermagem em Núcleo de Segurança do Paciente, Gestora de Serviços de Atenção Básica/Saúde da Família. Empresária e Empreendedora, amante da Fitoterapia e das Terapias Holísticas, oferecendo bem-estar e prevenção de doenças como Auriculoterapêuta e Esteticista.
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