Pão Rápido com Flocão de Milho: receita perfeita para começar o dia

Pão Rápido com Flocão de Milho – Procurando receitas simples e nutritivas para incluir no cardápio saudável? Então, está no lugar certo. Hoje o SaúdeLab vai te ensinar a fazer essa receitinha deliciosa, muito fácil de pão na frigideira para servir no café da manhã ou lanchinho da tarde. Desta forma, o doce fica em pronto em 25 minutos, rende 2 porções.

Pão Rápido com Flocão de Milho

De antemão, a farinha de milho é o ingrediente principal desse preparo, ainda assim é rico em vitaminas como, por exemplo, A, B, C e D. Além disso, possui um bom teor de proteína e baixo teor de gordura, tornando o alimento em fonte de energia. Então, acompanhe essa matéria até o final e fique por dentro de todos os detalhes da receita. Aproveite para colocar a mão na massa e preparar o pão rápido de flocão de milho.

Confira a seguir: Docinho de Festa Vegano: confira duas opções deliciosas e sem lactose

Ingredientes da receita

Agora, confira quais os ingredientes para do pão com flocão de milho:

• 1/2 xícara de chá de água;
• 1 ovo;
• 1 colher de sopa de leite;
• 4 tomates cereja;
• Sal a gosto;
• Azeite;
• 1 colher de chá de fermento em pó;
• Manteiga para untar;
• 5 fatias de mussarela;
• Orégano a gosto;
• 5 colheres de chá de requeijão light.

Passo a passo do preparo do pão rápido com flocão de milho

Em primeiro lugar, em uma vasilha, adicione o flocão de milho, o sal, bem como a água, misture bem e deixe descansar por cerca de 20 minutos para hidratar.

Assim, logo depois, em outro recipiente maior, acrescente o leite, o ovo, o azeite como também o flocão hidratado. Mexa por completo, e por último adicione o fermento misturando suavemente.

Em seguida, em coloque um pouquinho de manteiga na frigideira, coloque parte da massa por toda a superfície. Coloque a mussarela, o tomate cereja picadinho, uma pitada de orégano e o requeijão. Por fim, cubra com o restante da massa, tampe por alguns instantes em fogo baixo. Vire ambos os lados para dourar, e prontinho!

Veja também: Pão de micro-ondas low carb super rápido: receita fácil para fazer em 5 minutos

A receita de brownie de Nescau

A receita de brownie de Nescau é sucesso garantido, pois além de fácil, prática e deliciosa, ela também é de baixo custo, já que você poderá usar os ingredientes que você tem em casa e costuma usar no dia a dia.