Panqueca de chocolate low carb: com poucos ingredientes tenha um café da manhã delicioso
Separe agora os apenas 3 ingredientes para preparar um perfeito para o café da manhã ou lanchinho da tarde
Panqueca de chocolate low carb – Essa receita é fantástica, um preparo especial e nutritivo que pode ser consumido sem culpa. Visto que essa guloseima que o SaúdeLab vai te ensinar leva apenas 3 ingredientes, é considera low carb com bom valor nutricional e baixo teor calórico. Desta forma, essa receitinha deliciosa, muito fácil. Desta forma, o preparo fica em pronto em 10 minutos, rende 1 porção.
Panqueca de chocolate low carb
De antemão, a massa saudável, sem glúten e sem farinha de trigo que pode se encaixar perfeitamente no seu cardápio saudável. Ainda assim, o melhor de tudo é a versatilidade do preparo, visto que você poderá usar o recheio que quiser. Bem como pode variar e testar várias combinações. Desta forma, experimente a panqueca de chocolate com geleia de frutas, ganache de chocolate 70%, pasta de amendoim, coco, dentre tantas outras combinações. Sobretudo, o modo de preparo é bem simples, a massa contém pouquíssimas calorias e leva apenas 3 ingredientes.
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Ingredientes da receita
Agora confira os ingredientes para o preparo da panqueca de chocolate, logo depois fique de olho no passo a passo e inclua na sua rotina de alimentação saudável:
- 1 ovo;
- 1 colher de sopa de cacau em pó;
- Adoçante forno e fogão a gosto;
- 1 colher de sopa de farinha de aveia.
Passo a passo do preparo da Panqueca de Chocolate Low Carb
Em primeiro lugar, a receita é muito simples, sem sujar muitos utensílios dificultando a limpeza da cozinha, depois, a receita é ótima para preparar naqueles dias bem corridos. Em outras palavras, um preparo fácil, rápido, delicioso e nutritivo.
Assim, em uma tigela, bata ligeiramente o ovo, assim, adicione o cacau em pó, a farinha de aveia, bem como o adoçante de sua preferência. Misture bem, até que fique homogêneo.
Por fim, aqueça uma frigideira antiaderente pequena, e despeje a massa. Assim, deixe dourar dos dois lados. Desligue o fogo e prontinho! Por fim, adicione o recheio escolhido e bom apetite! Sirva em seguida.
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