Quando o corpo avisa: entenda os sintomas de próstata aumentada

Você acorda várias vezes à noite para ir ao banheiro? Sente que o jato de urina está mais fraco ou demora para começar? Esses sinais, que muita gente ignora, podem ser sintomas de próstata aumentada, um problema muito comum, que se torna mais frequente com a idade.

Nem sempre é algo grave, mas merece atenção.

A próstata é uma pequena glândula logo abaixo da bexiga que envolve a uretra, o canal por onde passa a urina.

Ela participa da formação do sêmen, produzindo parte do fluido seminal, e, com o envelhecimento, é comum que ela cresça (hiperplasia prostática benigna, HPB) e pressione a uretra, dificultando a passagem da urina. É como se o “cano” ficasse mais estreito.

Sintomas de próstata aumentada e o que o corpo tenta dizer

Os sintomas de próstata aumentada variam, mas os mais frequentes incluem:

• necessidade urgente de urinar;
• jato fraco ou intermitente;
• dificuldade para iniciar a micção;
• sensação de esvaziamento incompleto da bexiga;
• acordar à noite para urinar (noctúria).

Esses sintomas podem afetar o sono, o humor e a qualidade de vida.

Em alguns casos, a bexiga passa a trabalhar em excesso e, com o tempo, pode enfraquecer, levando até à retenção urinária.

Isso é câncer?

Não. A hiperplasia prostática benigna (HPB) é uma condição benigna e mais sintomática, diferente do câncer de próstata.

Normalmente, os tumores malignos só manifestam sintomas em estágios mais avançados, mas as duas doenças podem coexistir.

Por isso, é fundamental manter o acompanhamento médico regular e realizar os exames indicados pelo urologista.

Quando procurar um urologista

Procure um urologista sempre que houver mudança no padrão urinário, como jato mais fraco, aumento da frequência, necessidade de levantar à noite para urinar ou sensação de esvaziamento incompleto da bexiga.

Mesmo sem sintomas, é importante realizar avaliação preventiva para o câncer de próstata.

A recomendação é iniciar o acompanhamento a partir dos 50 anos para homens sem fatores de risco, e a partir dos 45 anos para aqueles com histórico familiar positivo ou que sejam afrodescendentes.

Essas consultas permitem detectar precocemente alterações da próstata e definir a melhor conduta antes que os sintomas apareçam.

O que você pode fazer já hoje

Alguns hábitos simples no dia a dia ajudam a reduzir os sintomas urinários e preservar a saúde da próstata:

• Reduza o consumo excessivo de café e álcool, que podem irritar a bexiga.
• Mantenha uma rotina regular de atividade física, que melhora o metabolismo e a função urinária.
• Adote uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras e alimentos com baixo teor de gordura.
• Controle o peso corporal, além de diabetes, hipertensão e síndrome metabólica, que podem agravar os sintomas prostáticos.

Essas medidas contribuem para o bem-estar urinário e metabólico, além de apoiarem a prevenção de doenças da próstata.

Tratamentos

O tratamento da hiperplasia prostática benigna (HPB) depende da intensidade dos sintomas e da presença de complicações.

Nos casos iniciais ou leves, o manejo inclui mudanças no estilo de vida e o uso de medicações que ajudam a relaxar a musculatura prostática ou reduzir gradualmente o volume da glândula, aliviando o jato urinário.

Quando há infecções urinárias de repetição, sangramento recorrente, formação de cálculos ou alterações da estrutura da parede da bexiga, pode ser indicada a cirurgia.

Atualmente, os procedimentos são minimamente invasivos, realizados com tecnologias modernas — como o laser prostático — e proporcionam excelente resultado funcional, duradouro e com rápida recuperação, melhorando significativamente a qualidade de vida do paciente.

Sinais de alerta — procurar emergência

Procure atendimento imediato se houver:

• incapacidade de urinar (retenção aguda);
• sangue visível na urina;
• febre com dor ao urinar.

Quebrando o tabu

Falar de urina e próstata não pode ser tabu, pois cuidar da saúde íntima é essencial.

Ignorar os sintomas de próstata aumentada pode tornar o tratamento mais complexo.

Portanto, se algo mudou no seu padrão urinário, marque uma consulta com um urologista. Isso pode fazer grande diferença na sua qualidade de vida.

Cuidar da próstata é cuidar do seu futuro.

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Dr. Pedro Bastos, urologista em Juiz de Fora (MG)
Membro da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) e da American Urological Association (AUA)
CRM-MG 48089 | RQE 31390