O chamado chá de trombeta, preparado a partir da planta conhecida como trombeta-de-anjo ou saia-branca, desperta curiosidade, mas também acende um importante alerta de saúde. Isso porque essa planta faz parte do grupo de plantas tóxicas que podem provocar efeitos…
Se você já se perguntou se a água de coco prende o intestino, a resposta direta é: não. Na maioria dos casos, a bebida não causa prisão de ventre e pode até ajudar no bom funcionamento intestinal. A dúvida é…
Descubra os efeitos da creatina no corpo feminino — desde o impacto na força e no ganho de massa muscular até possíveis benefícios para o cérebro e a saúde óssea. Entenda o que é mito, o que é verdade e como usar a creatina com segurança.
