Feijão é low carb? Feijão combina com carboidratos em uma dieta com baixas calorias? Essa leguminosa sempre gera diversas dúvidas entre aqueles que estão dando os primeiros passos no universo da alimentação saudável. Por isso, o SaúdeLab traz hoje, as…
Belo Horizonte, 23 de maio de 2022, por Andréia Eliza de Souza – Quando os alimentos não conseguem nos fornecer todos os nutrientes de que precisamos, as suplementações entram em cena. Entre as que o SaúdeLab poderia destacar, certamente está…
Pouco conhecido e consumido popularmente, o pinhão é um ingrediente que se vê muito no sul do país, especialmente na época de frio. No inverno, muitos gostam de comê-lo como aperitivo e nos lanches ao longo do dia. Mas, apesar…
Pessoas que estão engajadas em seguir dietas precisam buscar por alimentos variados e nutritivos. Assim, às vezes, surge uma dúvida específica: cuscuz é lowcarb? Se você também quer saber se pode ou não consumi-lo, confira a matéria que o SaúdeLab…
Recentemente, pesquisadores da USP confirmaram a sintetização da caramboxina, uma substância neurotóxica encontrada na carambola. A ação contribui para com os pacientes renais, uma vez que, com esse feito, é possível auxiliar o controle dos produtos industrializados com base na…
Festas, fim de ano, e claro, o brasileiro aproveita para comemorar e também “bebemorar”. E o resultado do exagero nas bebidas alcoólicas é a ressaca, que aparece no dia seguinte trazendo um mal estar e um enjoo terrível. Mas hoje…
Uma dieta crudívora, ou seja, com alimentos crus,não precisa ser “estranha” ou “repetitiva”, e elas podem ser adotadas em qualquer ocasião, você sabia? Assim, ao contrário do que muitos pensam, as receitas para cardápio de verão com alimentos crus podem ser…
O cardápio crudívoro é baseado no consumo dos alimentos crus, sendo alguns tipos de peixes e todos os vegetais. Essa dieta é rica em termos de fibras, o que aumenta a saciedade e faz com que o indivíduo não sinta fome tão facilmente.…