A polenta é um prato típico da culinária italiana, muito apreciado no Brasil, especialmente no Sul do país. Feita à base de fubá (farinha de milho), ela pode ser servida de diversas formas: cremosa, frita ou assada. Mas uma dúvida…
Se você está em busca de uma receita prática, saudável e que caiba na sua rotina, a pizza fit de frigideira é a escolha perfeita! Feita com ingredientes nutritivos e de baixo índice glicêmico, essa receita é ideal para quem…
Se você está em busca de um lanche saudável, prático e que caiba na sua dieta, o biscoito de amendoim fit é a escolha perfeita! Feito com ingredientes naturais e sem adição de açúcar, essa receita é ideal para quem…
A salada de macarrão fit é uma opção prática, nutritiva e deliciosa para quem busca uma alimentação equilibrada sem abrir mão do sabor. Ideal para quem tem diabetes, colesterol alto ou simplesmente deseja manter uma dieta saudável, essa receita combina…
O empadão de palmito é uma opção deliciosa e nutritiva para quem busca uma refeição saudável, prática e cheia de sabor. Esta versão foi cuidadosamente elaborada para ser leve, com ingredientes que fazem bem à saúde, como o palmito, rico…
A pipoca doce sem açúcar é uma opção saudável e saborosa para quem quer saborear algo doce sem comprometer a saúde. Ideal para diabéticos e pessoas com colesterol alto, esta receita utiliza ingredientes naturais que oferecem um sabor marcante, sem…
Quem não ama um picolé de chocolate, não é mesmo? Porém, quando se trata de cuidar da saúde, é importante fazer escolhas conscientes. Pensando nisso, trouxemos uma receita de picolé de chocolate fit, feita com ingredientes saudáveis, que é deliciosa,…
Se você busca uma opção saudável, saborosa e nutritiva, a quiche low carb de brócolis e mussarela é a escolha perfeita. Além de ser fácil de preparar, essa receita é ideal para quem deseja reduzir o consumo de carboidratos, controlar…
