No mundo agitado de hoje, encontrar tempo para preparar refeições saudáveis pode ser um desafio. No entanto, com o aumento do interesse em dietas de baixo teor de carboidratos, como a dieta low carb, muitas pessoas estão optando por preparar…
Muitas vezes, ao prepararmos uma grande quantidade de feijão ou qualquer outro alimento, nos deparamos com a dúvida: será que guardar feijão quente na geladeira azeda? Neste artigo do SaúdeLAB, vamos abordar essas questões e oferecer orientações claras sobre como…
Sabia que existem opções de suco para aumentar o colesterol bom? Aliás, o colesterol é uma substância vital para o funcionamento do nosso corpo, mas quando está em excesso, pode representar um sério risco à saúde, aumentando as chances de…
Seja você um vegano convicto ou apenas buscando opções mais saudáveis e sustentáveis, o pudim vegano low carb é uma escolha que certamente vai agradar o paladar e satisfazer seus desejos por uma sobremesa saborosa e nutritiva. Inclusive, esta receita,…
Para os amantes de morangos que buscam uma alternativa mais saudável e com baixo teor de açúcar, a geleia diet de morango é a escolha perfeita. Além de satisfazer o paladar, essa deliciosa geleia oferece uma variedade de benefícios à…
A técnica de preparar folha de goiaba batido no liquidificador tem ganhado popularidade devido aos seus inúmeros benefícios. O cuidado com os cabelos é uma preocupação constante para muitas pessoas, e encontrar soluções naturais e eficazes é sempre uma busca…
Nos últimos anos, as terapias naturais têm ganhado destaque no tratamento de várias condições de saúde, e a busca por alternativas mais naturais para o controle da diabetes não é exceção. Mas, será que o chá da folha de manga…
Se você é um amante de frutas exóticas ou apenas apreciador de sabores únicos, as lichias são uma adição deliciosa à sua dieta. No entanto, surge a dúvida: quantas lichias pode comer por dia sem comprometer a saúde? Neste artigo…
