Na culinária brasileira, o fubá é um ingrediente versátil e tradicional, utilizado em diversos pratos típicos. Assim, com uma textura fina e amarelada, esse tipo de farinha é feito a partir da moagem dos grãos de milho. Assim, além de…
A chia tem ganhado popularidade como um superalimento nos últimos anos devido aos seus benefícios nutricionais e propriedades saudáveis. No entanto, ainda existem dúvidas e mitos em torno dessa semente. Um deles é se a chia tem glúten. Hoje, aqui…
Quem tem gastrite sabe que certos alimentos podem piorar o quadro e também as dores. No entanto, algumas frutas sempre nos deixam com uma pulguinha atrás da orelha. Para te auxiliar com estas dúvidas, hoje, o SaúdeLAB vai te falar…
Quando se trata de alimentação saudável, é comum surgirem dúvidas sobre os nutrientes presentes nos alimentos que consumimos diariamente. Aliás, um alimento muito popular, principalmente em regiões nordestinas do Brasil, é o cuscuz. Muitas pessoas se perguntam se o cuscuz…
O chá de alfazema é bom para quê? O chá de alfazema tem sido apreciado por suas propriedades medicinais e aromáticas ao longo dos séculos. A planta versátil que é amplamente utilizada em produtos de cuidados pessoais e remédios naturais…
Quem não ama uma comida de roça? Um dos pratos com essa memoria afetiva certamente é a galinhada. No entanto, a versão tradicional é muito calórica, sendo inviável para algumas pessoas consumir este prato. Mas hoje, o SaúdeLAB te ensina…
O efeitos medicinais dos chás são amplamente conhecidos. Aliás, os mais velhos sempre têm uma receitinha poderosa para algum problema de saúde. Hoje, aqui no SaúdeLAB, vamos falar sobre os benefícios do Chá de Tanchagem. Você também vai aprender sobre…
Bolo Saudável de Leite Ninho – Hoje, aqui no SaúdeLAB, vamos ensinar uma receita prática e deliciosa deste bolo simples e cheio de sabor. Aliás, essa receita é perfeita para aquele lanche da tarde com um café fresquinho ou até…
