Nos últimos anos, especialistas vêm observando um fenômeno que preocupa. Um número significativo de mulheres jovens está recebendo diagnósticos de câncer de mama, muitas vezes com tumores mais agressivos do que o esperado para essa faixa etária. A discussão sobre…
Por que o cérebro guarda algumas experiências por anos, enquanto outras desaparecem em poucas horas? A verdade é que nossa memória não funciona como um pendrive. Ela é dinâmica, seletiva e muda com o tempo. Algumas cenas (como um susto,…
A primeira diretriz da OMS sobre canetas emagrecedoras foi publicada em um momento em que medicamentos como semaglutida, liraglutida e tirzepatida estão muito populares e cercados de expectativas. Esses remédios, aplicados por injeção semanal ou diária, passaram a ser vistos…
A dor no pescoço é uma das queixas mais frequentes de quem passa o dia no computador, usa o celular por longos períodos ou acumula tensão nos ombros. Embora muito comum, o incômodo pode ter diferentes causas e nem sempre…
Quando o assunto é alimentação, o açúcar costuma entrar na conversa por causa do peso e da saúde do fígado. Mas um novo estudo publicado na revista Redox Biology trouxe mais uma peça importante para esse debate. Pesquisadores europeus descobriram…
Estudo publicado na revista eBioMedicine trouxe uma novidade importante para quem convive com miosites inflamatórias (um grupo de doenças autoimunes raras que afetam diretamente a força e a resistência dos músculos). A pesquisa revela que o treino HIIT, conhecido pelos…
A infertilidade afeta milhões de pessoas, mas faltava um documento global que organizasse orientações claras sobre prevenção, diagnóstico e tratamento. Agora, a Organização Mundial da Saúde (OMS) lançou sua primeira diretriz oficial sobre o tema. O material reúne evidências científicas…
Manter uma dieta com boa presença de alimentos ricos em polifenóis (como frutas vermelhas, chá, café, cacau, azeite, castanhas e grãos integrais) pode ajudar a preservar a saúde do coração por muitos anos. Essa é a principal descoberta de um…
