Um estudo realizado pela Universidade de São Paulo (USP) revelou uma conexão importante entre os traços de personalidade e o desenvolvimento da insônia, oferecendo novas perspectivas para o tratamento do distúrbio. A divulgação do trabalho foi feita pela Agência FAPESP.…
A poluição do ar está comprometendo nossa saúde cerebral de formas surpreendentes. Além dos conhecidos danos aos pulmões e ao coração, partículas tóxicas presentes no ar poluído podem atingir o cérebro, afetando memória, raciocínio e capacidade de comunicação.
O mês de seu nascimento define sua gordura corporal? Ciência explica conexão
Em um mundo cada vez mais acelerado, como aliviar estresse tornou-se uma busca constante. A resposta pode estar em uma prática milenar, mas que ganha respaldo científico moderno: a meditação. Um estudo recente sugere que a prática regular, especialmente a…
A proteína tornou-se um dos nutrientes mais celebrados no mundo da nutrição e do fitness. Seja para ganhar massa muscular, melhorar o desempenho físico ou controlar o peso, a recomendação mais repetida por especialistas e influenciadores é clara: precisamos de…
O brasileiro está consumindo mais peixe do que nunca, com uma média de quase 10 kg por pessoa a cada ano. Entre as espécies preferidas, a tilápia se destaca pelo sabor suave, preço acessível e versatilidade na cozinha. Mas, será…
Começa nesta segunda-feira (7 de abril de 2025) a Campanha Nacional de Vacinação contra a Influenza (gripe), com meta de imunizar 90% dos grupos prioritários. A iniciativa do Ministério da Saúde busca reduzir casos graves e mortes causadas pelo vírus,…
Os chamados “cogumelos mágicos” – conhecidos por seus efeitos alucinógenos – têm despertado não apenas o interesse cultural, mas também o olhar atento da ciência. O principal composto responsável por suas propriedades psicodélicas, a psilocibina, está no centro de pesquisas…
