É difícil encontrar quem resista à jabuticaba madura, colhida direto do pé. Mas o que muita gente não sabe é que, além de deliciosa, ela guarda na casca uma verdadeira farmácia natural. Estudos recentes destacam que os benefícios da jabuticaba…
Já pensou em uma trilha sonora que muda conforme o seu corpo se movimenta? Essa é a proposta da música personalizada no exercício, uma tendência que vem ganhando espaço nos estudos sobre saúde e atividade física. Um estudo submetido à…
Os benefícios do suco de laranja para a saúde vão muito além da vitamina C. Um novo estudo publicado no periódico internacional Molecular Nutrition & Food Research revelou que beber o suco todos os dias pode influenciar a forma como…
Muita gente já se pegou pensando alto, dizendo “você consegue” antes de uma apresentação ou repetindo “por que eu fiz isso?” depois de um erro. Essa conversa silenciosa (o chamado diálogo interno) é uma das formas mais comuns de processar…
Um estudo publicado na revista American Journal of Psychiatry neste mês de novembro chamou a atenção da comunidade científica e do público. Um antibiótico comum usado no tratamento da acne, a doxiciclina, pode estar associado a uma redução no risco…
Publicado no fim de outubro na revista Nature Aging, um estudo internacional trouxe boas novas para quem busca envelhecer com mais saúde e energia. Pesquisadores descobriram que a urolitina A também pode ser administrada em forma de suplemento concentrado. Vale…
Uma vacina contra gripe aviária aplicada em forma de spray nasal apresentou resultados animadores em humanos. O estudo, publicado em 6 de novembro na revista Nature Communications, mostrou que essa nova estratégia conseguiu ativar o sistema imunológico e deixar o…
A relação entre alimentação e autismo vem ganhando cada vez mais atenção, especialmente quando o assunto é a influência do intestino no comportamento. Mas um estudo publicado neste mês de novembro na revista Nutrients, que analisou a dieta, a microbiota…
