Você ainda tem dúvidas dos benefícios de comer pepino com casca? Apesar de não ser um hábito muito comum, há quem goste de remover a casca do pepino antes de preparar ou comer ele. E isso até faz bastante sentido,…
Erva baleeira para o intestino, será que funciona? A princípio, todo tipo de erva medicinal deve ser consumida com muito cuidado. Isso porque elas costumam ser produtos carregados de propriedades. A erva baleeira, por exemplo, é conhecida por afetar o…
Você sabe o que é pistache? Mesmo que você não tenha experimentado ele ainda, você provavelmente já ouviu falar dele. Trata-se é um ingrediente bastante popular na cozinha, dado o seu sabor e propriedades. Porém nem todo mundo é familiarizado…
Você sabe quais são os sintomas de glicose baixa no sangue? De antemão, a glicose é uma das substâncias mais importantes do nosso organismo. Inclusive, ela serve como fonte de energia para incontáveis atividades. Consequentemente a sua falta pode levar…
Será que o pepino é remoso? Aliás, do ponto de vista nutricional, o pepino é um vegetal extremamente rico. Ele apresenta uma série de compostos que são essenciais para a saúde. Entretanto, essa variedade de nutrientes também levanta receios em…
Será que o BCAA faz mal ao coração? Atualmente, os suplementos fazem parte das dietas de muitas pessoas, especialmente das que se exercitam com frequência. Dentre esses suplementos, um dos mais populares deles é o BCAA. O problema é que…
Será que o azeite o oliva solta o intestino? A princípio, por mais simples que o azeite possa parecer, ele é um produto rico em diferentes propriedades. Estas oferecem benefícios que afetam desde o sistema cardiovascular até o digestivo. Isso…
Será que pode comer abacaxi à noite? Atualmente, pouquíssimas pessoas tomam os devidos cuidado com a alimentação durante a noite. Isso porque nosso organismo sofre um impacto diferente dos alimentos antes de irmos dormir do que quando consumimos eles no…