Sem dúvidas, lavar as roupas é uma atividade essencial na nossa rotina. Porém, algumas peças, como as roupas de inverno, precisam de uma atenção diferenciada para serem lavadas. Logo, para conservar elas, é muito importante saber como lavar, secar e…
Sem dúvidas, a tapioca é um ingrediente muito presente nas cozinhas brasileiras. Sua versatilidade e sabor são características muito atrativas, porém, para garantir elas, é preciso saber como manter o bom estado do produto. Portanto, o SaúdeLab vai te ensinar…
Atualmente, os celulares são sem dúvida o aparelho mais importante do nosso dia a dia. Utilizamos eles diversas vezes durante nossa rotina, e para finalidades muito diversas. Logo, por causa dessa grande frequência de uso, esse aparelho precisa receber alguns…
Sem dúvidas, manter a casa limpa é uma atividade muito importante, especialmente quando se trata da limpeza dos quartos. São neles que costumamos passar bastante tempo, já que hora de dormir a noite, ficamos na cama por horas. Logo, ela…
A princípio, ao realizar a limpeza de casa, precisamos prestar atenção a diversos aspectos de cada cômodo. Caso contrário, alguns itens podem ficar para trás no processo. Dependendo das condições e exposições, almofadas e travesseiros, por exemplo, podem apresentar mofo.…
A princípio, é muito importante garantir que os alimentos que consumimos estejam devidamente limpos. Para isso, alguns deles precisam ser submetidos a processos de limpeza, como a maçã e outras frutas. Sendo assim, o SaúdeLab vai te ensinar a como…
A princípio, com o passar do tempo, o envelhecimento gera diversas mudanças no nosso organismo e seu funcionamento. Uma dessas mudanças ocorre aos 50 anos, e é em relação ao nosso porte físico, onde as condições do corpo mudam e…
A primeira vista, algumas condições de saúde podem dificultar muito a prática de exercícios, como no caso da osteoporose. Porém, felizmente existem formas de se manter ativo mesma nessas condições, através dos treinos adequados. Portanto, o SaúdeLab vai te ensinar…