A semente de abóbora costuma ser retirada da polpa e descartada, mas essa pequena parte do alimento concentra magnésio, zinco, ferro, proteínas e gorduras insaturadas. Quando preparada corretamente, pode virar um complemento simples para saladas, iogurtes, refeições ou até um…
Se o cabelo está seco, áspero, com frizz ou com pontas que embaraçam facilmente, a umectação pode ser um cuidado útil antes da lavagem. Mas não basta colocar qualquer óleo nos fios e esperar algumas horas. O resultado depende principalmente…
Há hábitos que entram na rotina pensando no coração, no peso ou na disposição, mas que também podem fazer parte do cuidado com o cérebro. É nesse conjunto de escolhas que começa a prevenção do Alzheimer. Manter o corpo ativo,…
Depois de uma descoloração, coloração, progressiva ou outro procedimento químico, algumas pessoas percebem que o cabelo parece mudar de comportamento. Os fios ficam ásperos, embaraçam com mais facilidade, perdem o brilho e parecem difíceis de tratar, mesmo quando a rotina…
Imagine olhar para o marido, a esposa, um filho ou os próprios pais e reconhecer perfeitamente aquela pessoa. O rosto é familiar, a voz é conhecida, os gestos são os mesmos. Ainda assim, existe uma certeza desconcertante. Aquela pessoa não…
Pequena, rápida e capaz de se esconder em frestas quase invisíveis, a barata francesinha pode ser difícil de eliminar quando a infestação já está instalada. Portanto, saber como eliminar baratas francesinhas envolve mais do que aplicar veneno. O controle costuma…
Nem sempre é fácil perceber quando o cansaço deixou de ser apenas cansaço. O sono muda, a irritação aparece com mais frequência, coisas que antes davam prazer perdem a graça e até tarefas simples começam a pesar. Isso não significa,…
Encontrou uma lesma em casa e ficou preocupado com alguma doença? Algumas espécies podem carregar parasitas capazes de infectar seres humanos, mas isso não significa que toda lesma ofereça risco. A preocupação maior está na ingestão de moluscos infectados ou…
